Nismo svi jednako raspoloženi kad je tunjevina u pitanju. Evo jedan jeftin, ukusan i prije svega zdrav recept i obrok.

Potrebno je


  • 1 manja glavica crvenog luka

  • 2 čena bijelog luka

  • 400 gr paradajza najbolje pelat ili sjeckani paradajz npr. cirio polpa

  • origano

  • nekoliko listova svježeg bosiljka

  • peršun

  • so

  • biber

  • začin

  • slatka mljevena paprika

  • 1 konzerva tunjevine npr. rio mare u vlastitom soku (160 gr)

  • 300 gr makarona

  • parmezan


Na ulju popržiti sitno sjeckani crveni i bijeli luk da postane staklast pa naliti pelatom  i prodinstati. Dodati začine po ukusu i kuvati da se zgusne. Pred kraj dodati i tunjevinu zajedno sa sokom iz konzerve i prokuvati još malo.

Makarone skuvati u posoljenoj vodi, procijediti ih i promiješati sa sosom pa posuti sjeckanim peršunom. Služiti posuto narendanim parmezanom.

BONUS VIDEO: