Sastojci:
500 ml vode ili bujona od povrća
4 čaše mladog špinata
2 lista bosiljka
Pola avokada
1 paradajz
1 celer
čen bijlog luka
pomorandža - opciono
Supe i čorbe su ukusan i lagan obrok a pri tom i odlično rješenje da se unesu neophodni vitamini i minerali u organizam. Na taj način okrepljujete tijelo i jačate imunitet.
Priprema:
U većem loncu prokuvajte vodu ili bujon, a nakon toga sa svim ostalim sastojcima stavite u blender i izmiksajte dok ne dobijete kremastu smjesu. Po želji dodajte so i biber.
Takođe, možete dodati i malo pavlake ili sjemenke bundeve.
BONUS VIDEO:
