Umjesto tablete za spavanje ili poboljšivača raspoloženja, mogao bi pomoći i nos pun mirisa jedne poznate biljke.
Prema istraživanju Univerziteta Hejnrih Hajne u Dizeldorfu, miris jasmina je smirujući i opuštajući, što ga čini idealnom biljkom za spavaću sobu, a istraživanje možete pročitati ovdje.
Kada su osjetili miris jasmina tokom testiranja, miševi su prestali da rade ono što su do tada radili, umirili su se i sjeli. Skeniranjem njihovih mozgova naučnici su utvrdili kako miris jasmina ublažava anksioznost.
"Nakon udisanja mirisa jasmina njegove molekule ulaze u krv pa iz pluća putuju do mozga. Skeniranje mozga otkrilo nam je da je učinak hemikalije nazvane GABA na nervne stanice pojačan. Životinje su se umirile", objasnio je.
Prilikom kupovine provjerite da li ima nekoliko pupoljaka koji se već otvaraju.
Na jeziku cvijeća, jasmin predstavlja čistoću, jednostavnost, skromnost i snagu.
Jasmin potiče iz Himalaja i umjerenih regija Kine. Postoji oko 200 različitih vrsta, od kojih je prva dobila ime arapski jasmin, ili Jasminum sambac.
Jasmin je u Evropu došao iz Perzije (današnji Iran) trgovačkim putevima, ali i Istok i Zapad su vijekovima fascinirani ovim cvijećem.
Slatki i nepogrešivi miris učinio je biljku nevjerovatno popularnom. Ovisno o sorti, pupoljci jasmina ponekad imaju više mirisa od samog cvijeta, a neke vrste cvjetaju tek nakon zalaska sunca.