Jednom kada počnemo sa njima, skoro je pa nemoguće stati, a posljedice su poznate – povišen šećer, gojaznost, masna koža i sl. Pa ipak postoji jedan slatkiš koji ne samo da je samo ukusan, već može i da bude dobar za zdravlje – tamna čokolada.

 

Sindi Kraford, američki supermodel koja je obilježila devedesete a i danas dominira modnim pistama, priznaje da je tamna čokolada njena mala svakodnevna radost. Na svom profilu „Miningful Bjuti“ na društvenoj mreži X, podijelila je da nikada ne propušta mali komad nakon obroka.

„Na kraju ručka uvijek uzmem mali komad tamne čokolade. To je moj znak tijelu da je obrok završen“, otkrila je Sindi.

I zaista, tamna čokolada nije samo zadovoljstvo za nepce – bogata je antioksidansima, pomaže cirkulaciji i može smanjiti stres. Zato sljedeći put kada poželite nešto slatko, slobodno se odlučite za tamnu čokoladu. Uživajte u svakom zalogaju – i bez griže savjesti!