Čaj od smilja je omiljen recept u našoj narodnoj medicini.  Smilje poput ostalih gorkih biljčica podstiče lučenje žuči i ubrzava rad usporenog metabolizma. Osim što djeluje na pojačavanje želudčanih sokova, pomaže pokretanju pankreasa. Koristi se kod kožnih bolesti, reumatizma, respiratornih problema…

[caption id="attachment_61912" align="alignnone" width="900"] unsplash[/caption]

Biljka smilje je sasvim neopravdano zapostavljena posljednjih godina iako je vrlo korisna i ljekovita.

Odlično se bori protiv upala, koristi se i za detoksikaciju i dezinfekciju.  U svojim listovima i cvjetovima  sadrži italidion -hemijsko jedinjenje koje ima regenerativno svojstvo.

Italidion osim što hrani tkivo i ćelije, djeluje i na njihovu revitalizaciju i obnavljanje. Vrlo je koristan u borbi grčeva u nogama i baš iz ovog razloga sportisti ga rado koriste za masažu.

Ovaj prirodan lijek ima odlično dejstvo i kod krvnih ugrušaka i hematoma i proširenih vena ako ga koristite u kombinaciji sa  divljim kestenom ili nevenom.

Blagi čaj od smilja se odlično pokazao u rješavanju problema sa varenjem,  zatvorom, dijarejom, nadimanjem ili čirom. Obavezno ga isprobajte. Ima prijatan i lijep ukus i riješiće sve mučne tegobe za kratko vrijeme.

Osim što rješava problem sa varenjem, zaustavlja i krv iz usta i nosa, dobar je kod zarastanja rana i posjekotina. Uspješno se bori sa upornim kašljem i bronhtisom, smanjuje krvni prtisak, holesterol.

Antibiotik iz smija ublažava bolove, pomaže kod sprječavanja ugrušava, i ojačava organizam.

Njegova upotreba u kozmetičke svrhe je nenadmašna, pomaže u njezi umorne i dehidrirane kože. Smilje čaj je odličan ukoliko imate ožiljke,  modrice i strije od porođaja. Crvenilo i opekotine koje su nastale od sunca efikasno ublažava.

Priprema čaja

Bitno je da osušite smilje za čaj. Uzmite i uberite cvjetove od ovog bilja, stavite ih da se suše na mjesto, gdje je protok vazduha konstantan.

Cvjetove nemojte stavljati jedan na drugi, već se trudite što vise da ih rastanjite da vazduh mogao da prolazi. Biljku nemojte miješati, prevrtati, usitnjavati. Nemojte je stavljati na direktnu sunčevu svjetlost, jer neće podnijeti visoke temperature.

Poslije izvjesnog vremena i kada se cvijet osuši uzmite i stavite ga na suvo, čisto i hladno mjesto da tu stoji. Ono se kasnije može koristiti za pravljenje čaja od smilja.

Preporučujemo da ga uzimate poslije svakog jela, a najviše do 3 puta u toku dana.

6 većih kašike suvog smilja
1 litar vode

Potrebno je da u posudu stavite 6 velikih kašika suvog smilja i preko toga pospete 1 litar vrele vode. Ostavite da se procijedi u toku noći i sutradan procedite.