Prema bračnoj i porodičnoj savetnici Tini Fej, detinjstvo je temelj emotivnog razvoja. Ono što osobe prožive u tim ranim godinama, oblikuje ih za cijeli život. Nedostatak topline i ljubavi može ostaviti dubok trag, ali to ne znači da takve osobe ne mogu da savladaju te izazove i imaju srećan život. Ipak, postoje određene osobine koje su česte među ljudima koji su odrasli bez mnogo nježnosti i topline. Porodična savjetnica je izdvojila nekoliko.

Osobine traumatizovanih ljudi


1. Teškoće u uspostavljanju veza

"Ljudi su društvena bića koja žude za povezivanjem, ali oni koji su odrasli s malo topline mogu imati poteškoće u formiranju emotivnih veza. Kao da pokušavaju da govore jezik koji nikada nisu naučili. To ne znači da ne žele povezanost, već im često nedostaju alati i iskustvo", objašnjava Tina Fej za „Hack Spirit“. Uz strpljenje i podršku, mnogi uspjevaju da razviju duboke i značajne odnose.

2. Jaka potreba za nezavisnošću

Osobe koje su odrasle bez emotivne podrške često razviju snažan osjećaj nezavisnosti, što je poput instinkta preživljavanja. Fej ističe: "Oslanjajući se isključivo na sebe, takve osobe su izgradile otpornost i samopouzdanje. Ipak, ova osobina može otežati prihvatanje pomoći i otvaranje prema drugim ljudima, što zahtjeva svjesno nastojanje da se pronađe ravnoteža između samostalnosti i povjerenja u ljude."

3. Osjetljivost na odbacivanje

"Odbacivanje je dio života, ali za osobe koje su odrasle bez ljubavi, to može biti izrazito bolno. Takve osobe često očekuju odbijanje čak i u neutralnim situacijama što može aktivirati iste dijelove mozga kao i fizički bol. Ovo nije pretjerana reakcija, već duboko ukorijenjen mehanizam razvijen tokom djetinjstva", napominje Tina.

4. Izuzetna samostalnost

Ljudi koji nisu imali emotivnu podršku u djetinjstvu nauče da se oslanjaju isključivo na sebe. To može dovesti do izuzetne otpornosti, ali i do izolacije i nepovjerenja prema drugima.

"Ova strategija, koja je bila korisna u djetinjstvu, može biti manje funkcionalna u odraslom dobu, što zahtjeva svjesno prilagođavanje. Razumijevanje ovih znakova nije samo alat za bolje razumijevanje sebe ili drugih, već i prilika za razvijanje empatije i podrške onima koji možda još uvijek nose tragove svog djetinjstva", zaključila je Fej.

BONUS VIDEO:

;t=639s