Kada počne da se javlja jutarnja ukočenost lako je kriviti starenje, nekvalitetan dušek ili loš san i noćni odmor. Jeste istina da svi ovi faktori mogu da učine da se ujutro osjećamo ukočeno, ali, ako se to dešava često, to može da bude znak zdravstvenog problema.

Jutarnja ukočenost je znak upozorenja za upalne tipove artritisa

Jutarnja ukočenost je simptom nekoliko tipova artritisa, uključujući osteoartritis – uobičajenu vrstu koju mnogi ljudi dobiju tokom procesa starenja. To je takođe znak upozorenja za upalne tipove artritisa kao što su:

• reumatoidni artritis (RA)


• psorijatični artritis (PsA)


• ankilozirajući spondilitis (AS).

Nije iznenađujuće da starenje i osteoartritis uzrokuju jutarnju ukočenost. Starost čini da hrskavica koja štiti zglobove počne da se troši i nestaje, a naši zglobovi stvaraju manje sinovijalne tečnosti koja podmazuje zglobove, zbog čega se osećamo ukočeno i bolno. Lekari podsećaju da se ovo stanje ponekad naziva „jutarnji gel“, jer se zglobovi ukrućuju poput želatina kada smo neaktivni nekoliko sati, piše Eklinika.

Reumatoidni artritis je teška, progresivna i hronična bolest cijelog organizma. Najizraženija je na zglobovima, ali promjene mogu biti prisutne i na koži i potkožnom tkivu, mišićima, plućima, srcu te krvnim žilama.

Reumatoidni artritis češće zahvata žene te se uglavnom javlja u dobi između 20. i 45. godine, iako se može javiti u svakoj životnoj dobi. Bolest se može pojaviti zbog emocionalnog stresa ili vanjskih faktora poput hladnoće, vlage i fizičkih napora, a koji djeluju i na sam tijek bolesti.

No kako prepoznati da se zapravo radi o artritisu?

Jedan od prvih simptoma ove bolesti je izražajna ukočenost zglobova, koja se najčešće javlja rano ujutro nakon buđenja. Liječnici objašnjavaju kako je ukočenost zglobova u početku kraćeg trajanja, a kasnije postaje sve duža, kazuju iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, a prenosi Index.hr

Mnogobrojne studije na ovu temu pokazuju kako spomenuta nuspojava nerijetko potraje i do nekoliko sati. Upravo je ova jutarnja ukočenost karakteristična za reumatoidni artritis, a ostali simptomi uključuju sljedeće:

• otekline zglobova


• promjene na koži


• anemiju


• otežano disanje


• pritisak u plućima.

Druga zdravstvena stanja koja izazvaju jutarnju ukočenost

Druga zdravstvena stanja koja mogu da izazovu jutarnju ukočenost su:

• Bolesti štitne žlijezde


• Nedostatak vitamina D


• Fibromijalgija


• Gojaznost

BONUS VIDEO: