Ova topla biljna mješavina pomaže tijelu da povrati prirodnu ravnotežu i olakša varenje.

Đumbir i kurkuma sadrže aktivne sastojke s dokazanim protivupalnim dejstvom, dok nana umiruje stomak, opušta mišiće i smiruje um. U kombinaciji, ove tri biljke podstiču rad probave, pomažu eliminaciju toksina i doprinose osjećaju lakoće, stabilnosti i energije tokom dana.

Ovaj napitak ne pomaže kod nijednog konkretnog stanja, ali njeguje tijelo i pomaže mu da funkcioniše u svom najboljem ritmu, prenosi Kurir.

parče svježeg đumbira (oko 1,5 cm), tanko isječeno

parče svježe kurkume (ili ½ kašičice praha)

8-10 listova nane

šolja tople vode

po želji: ½ kašičice limunovog soka i prstohvat crnog bibera

Priprema:


Zagrijte vodu, ali ne do ključanja. Dodajte narendan đumbir i kurkumu (ili prah) i ostavite da odstoji 10 minuta. Zatim dodajte listove nane i ostavite još minut-dva. Procijedite napitak, dodajte limun i po želji prstohvat bibera, pa lagano promiješajte.