[caption id="attachment_48995" align="alignnone" width="900"]
Foto/Tanjug[/caption]
Šta je to što je "ljekovito" u bijelom luku? I kako se pravilno konzumira? Na sva ova pitanja Dr Nestorović ima odgovor:
[caption id="attachment_48998" align="alignnone" width="710"]
Foto/Pixabay[/caption]
Bijeli luk nema efektno dejstvo kada se samo proguta. Doktor je jasno objasnio kako bijeli luk treba da se konzumira da bi bio efektan i ljekovit:
- Zbarušeni ili osušeni čen nema nikakvu svrhu i ne treba da se koristi. Kada se sažvaće, tek tada izlazi iz luka enzim koji se zove "malinaza", i on je djelotvoran. Ako ga samo progutate, bijeli luk će imati jako slabo dejstvo. Uvijek treba imati na umu da sve što "smrdi" na sumpor je fantastično korisno za naš organizam: kupus, karfiol, brokoli. Jer ta sumporna jedinjenja su antibakterijska i antivirusna - ispričao je doktor Nestorović za Prvu.rs.
