BRZE PROJICE SA PALENTOM I SIROM koje će svi sa slašću jesti!

ALOONLINE.BA | Žena ∙ 14.04.22 13:32 ∙ 0

Ukusne!

Foto/Youtube

Palenta ima veoma pozitivan uticaj na cjelokupno zdravlje čovjeka. Najvažnija stvar kod ovog jela je činjenica da palenta ne sadrži gluten i može je konzumirati svako bez obzira na starost.

Idealna je za male bebe, za ljude koji vode računa o svojim kilogramima ili pak za one koji imaju problema sa probavnim sistemom.

Predstavljamo vam odličan, a brzinski doručak uz koji će uživati cijela porodica.

Sastojci:

– 150 g kukuruzne palente;
– 3 jaja;
– 200 g brašna;
– 300 g sitnog sira, nemasnog;
– 1 kašičica soli;
– 1 prašak za pecivo;
– 200 ml jogurta;
– 100 ml suncokretovog ulja.

Priprema:

Dok se priprema smjesa potrebno je rernu uključitina 200 stepeni. U jednu činiju umute se jaja sve dok ne budu blago pjenasta i u njih se dodaje ulje i jogurt, a zatim se smjesa dobro umijesi sa mikserom. Nakon dobijanja homogene smjese dodaje se brašno i palenta sa kašičicom soli i sa praškom za pecivo.

Preporučljivo je koristiti bez glutensko brašno u tom slučaju. Kada se svi sastojci dobro promiješaju i izjednače dodaje se sitan izmrvljen sir. U modlice ili u veći pleh sipa se smjesa koja je prethodno namazana sa malo ulja.

Projice se peku na 190 stepeni sve dok ne porumene, a može se i čačkalicom provjeriti da li su dovoljno pečene. Ukoliko čačkalica koja je ubodena u projicu ostane suva, to je znak da su dovoljno boravile u rerni i mogu se izvaditi da odstoje na sobnoj temperaturi pet minuta prije konzumiranja.

Pridružite se našoj Viber zajednici