Voditeljka Nikolina Pišek napunila je 52 godine, a i dalje nosi titulu jedne od najzgodnijih voditeljki ovih prostora.

Iako hrabro gazi šestu deceniju, kako izgleda – mnogi bi pomislili da je u tridesetim. Ipak, iza svega stoji ozbiljna briga o sebi.

Voditeljka nikada nije krila činjenicu da redovno vježba, što je često pokazivala i kroz slike iz teretane, ali i da se posebno hrani kako bi održala vitku liniju.

– Vježbam dugi niz godina. Posljednje dvije godine slabije zbog sleda događaja koji su mi omeli uobičajenu rutinu. Prvih šest mjeseci nisam mogla od tuge, ali sada se vraćam u rutinu – rekla je tada Nikolina.

Ona je tada istakla i da nije pušač, ali da ponekad zapali cigaretu kada je dobar provod i kada pije alkohol. Ipak, kako kaže, iako vodi računa o ishrani, ne stiže da se uvijek redovno hrani.

– Pomalo neredovno. Ne doručkujem. Ne stižem. Preko dana isto pomalo, jer kada sam u brzini, ne volim biti opterećena. Ne jedem meso, nadoknađujem proteine. Uzimam kolagen i jedem puno povrća.

Smatra da je ključ u balansu, a pratioci joj svakodnevno traže recept za dobar izgled. Ona ima jedan savjet:

– Ajoooj. Stavite katanac na frižider. Ukinuti ugljene hidrate. Meni pomaže intermittent fasting – da se u danu jede unutar 6 do 8 sati, ostalo se posti. Dosta tečnosti da pokrene limfu – savjetovala je Pišek i dala primjer savršenog doručka, piše Telegraf.rs.

– Naravno da jedem, čak i poprilično. Evo jedan primjer laganog i prefinog obroka: tanki omlet s nadevom od sira i spanaća te salata od matovilca kao prilog. Divotica.