Šta se dešava u vašem tijelu kada jedete pečeni bijeli luk:
- 1 sat: U prvom satu bijeli luk se vari u stomaku i postaje hrana za tijelo.
- 2 - 4 sata: Pomaže u borbi protiv slobodnih radikala u tijelu.
- 4 - 6 sati: Metabolizam tijela počinje da prepoznaje prednosti bijelog luka i aktivira proces uklanjanja viška tečnosti i sagorijevanja uskladištenih masti u tijelu.
- 6 - 7 sati: Antibakterijska svojstva bijelog luka, nakon što uđe u krvotok, počinje da obavlja svoju funkciju protiv bakterija u tijelu.
- 6 – 10 sati: U ovom periodu hranljive materije su već odigrale ulogu na ćelijskom nivou, štiteći od oksidacije.
- 10 – 24 sata: Nakon varenja (u prvom satu), beli luk počinje proces dubinskog čišćenja u vašem tijelu, uključujući sljedeće procese:
- Regulacija nivoa holesterola
- Snižava i poboljšava nivo krvnog pritiska
- Povećava prirodnu odbranu organizma i jača imunitet
- U procesu čišćenja, beli luk pomaže u sprečavanju teških metala iz vašeg tijela
- Pomaže u poboljšanju čvrstoće kostiju
- Beli luk pomaže u otklanjanju umora zbog visoke hranljive vrijednosti
- Poboljšava atletske sposobnosti
- Pomaže dugovječnosti ćelija
- Čisti arterije i štiti tijelo od srčanih tegoba
BONUS VIDEO:
