Istraživači sa Univerziteta Hirosaki analizirali su povezanost fizičkih sposobnosti i erektilne disfunkcije kod 324 muškarca. Posebnu pažnju posvetili su dužini koraka i sposobnosti održavanja ravnoteže i pokretljivosti.

Šta je pokazalo istraživanje?

U istraživanju su učestvovala 324 muškarca, a njihova erektilna funkcija procjenjivana je pomoću standardizovanog upitnika. Naučnici su, između ostalog, mjerili brzinu hodanja na udaljenosti od 10 metara i rezultat testa u kojem se procjenjuje maksimalna dužina dva uzastopna koraka u odnosu na visinu ispitanika.

Rezultati su pokazali da je 154 učesnika, odnosno 48 odsto, imalo snižene rezultate na testu erektilne funkcije.

Muškarci iz ove grupe imali su slabije rezultate u testovima snage stiska šake, dužine dva koraka i brzine hodanja. Međutim, nakon dodatnih statističkih analiza, pokazalo se da su sa erektilnom disfunkcijom nezavisno povezani rezultat testa dva koraka, godine starosti i nivo ukupnog testosterona.

Važno je naglasiti da istraživanje nije dokazalo da kratki koraci uzrokuju probleme sa erekcijom, niti da se na osnovu načina hodanja može postaviti dijagnoza.

Kakve veze imaju fizička aktivnost i erekcija?

Erektilna disfunkcija definiše se kao trajna nemogućnost postizanja i održavanja erekcije dovoljne za zadovoljavajući seksualni odnos.

Na njen nastanak mogu uticati različiti faktori, uključujući probleme sa cirkulacijom, hormonalne poremećaje, neurološka oboljenja i psihološke poteškoće. Među poznatim faktorima rizika nalaze se i nedovoljna fizička aktivnost, gojaznost, dijabetes i povišen krvni pritisak.

Redovna fizička aktivnost može doprinijeti boljoj cirkulaciji i opštem zdravstvenom stanju, a stručne smjernice preporučuju promjene životnih navika kao dio pristupa liječenju erektilne disfunkcije.

Ipak, ne postoji potvrda da su borilačke vještine ili treninzi snage sami po sebi najbolji način za rješavanje ovog problema.

Ukoliko se poteškoće sa postizanjem ili održavanjem erekcije ponavljaju, preporučuje se razgovor sa ljekarom, jer erektilna disfunkcija ponekad može biti i znak drugih zdravstvenih problema.

(Glas Srpske)