Iako ne postoji jedan "najbolji" način da se beba uspava, postoje "pravi" načini koji osiguravaju njihovu sigurnost dok spavaju. Jedan od tih načina je dijeljenje sobe s novorođenčetom.

Koliko dugo bi dete trebalo da spava u sobi s roditeljima? Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da bebe dijele sobu sa roditeljima barem do šestog mjeseca života, ali pri tome stručnjaci ističu da beba mora da spava u svom krevetiću ili kolevci, a ne u istom krevetu s roditeljima, piše Parents.

Zašto je važno da bebe spavaju u sobi s roditeljima?

Istraživanja pokazuju da dijeljenje sobe može da smanji rizik od sindroma iznenadne smrti odojčeta (SIDS) za polovinu u poređenju sa drugim načinima spavanja.

Evo i zašto:

Bolja mogućnost roditelja da primijete ako je beba u opasnosti
Lakše dojenje
Pozadinske buke koja može da spreči bebu da upadne u previše dubok san.

Opasnosti dijeljenja kreveta

Međutim, treba biti oprezan s dijeljenjem kreveta, jer to može da bude opasno. Rizici uključuju gušenje, zaglavljivanje između dušeka i namještaja ili stranica kreveta...

Najsigurnije mjesto za spavanje bebe, bilo da dijeli sobu s roditeljima ili ne, je u krevetiću ili kolevci s čvrstim dušekom. U krevecu ne bi trebalo da bude nikakvih mekanih dodataka poput jastuka ili pokrivača.

Kada dijete premjestiti u odvojenu sobu?

Kada beba napuni šest mjeseci, možete da razmislite o premještanju u odvojenu sobu. Nekim bebama to može da pomogne da bolje spavaju. Studije pokazuju da devetomjesečne bebe koje spavaju u sobama s roditeljima imaju u prosjeku 40 minuta manje sna nego one koje spavaju u svojim sobama.

Ako odlučite da premjestite bebu u drugu sobu, važno je da se pridržavate smjernica za sigurno spavanje, kao što su spavanje na leđima, izbegavanje mekanih predmeta u krevecu i održavanje optimalne temperature prostorije.

Ako beba ima poteškoća s prilagođavanjem, možete da pokušate postepeno da joj premještate krevetac bliže vratima, a zatim u njenu sobu, kako bi prelaz bio manje stresan, prenosi Yumama.