Na prirodan način ojačajte vaše nokte

ALOONLINE.BA | Žena ∙ 28.03.22 14:39 ∙ 0

Primjenom ovih nekoliko jednostavnih savjeta pomoći ćete noktima da budu zdraviji, ljepši i duži

Foto/Alo.rs

Na ovih sedam načina vaši nokti mogu biti jači i duži. Mekani i lomljivi nokti mogu predstavljati veliki problem i koliko god se trudili, nastavit će se lomiti, osim ako im ne pružite odgovarajuću njegu. A znamo da su jaki i zdravi nokti uvijek lijepi i poželjni.

1. Nemojte stalno nositi lak za nokte

Uobičajena zabluda među ženama je da biste trebali stalno nositi lak za nokte jer stvara sloj koji štiti nokte. Iako ovo može zvučati logično, studije ne podržavaju ovu tvrdnju. Dermatolozi sugerišu da dugotrajno farbanje noktiju može pospješiti hemikalije iz laka da uđu u nokat i uzrokuju promjenu boje, cijepanje i ljuštenje. Naravno, to ne znači da biste se trebali potpuno odreći šarenih noktiju, ali svako malo odmor od lakiranja bio bi koristan za njihovo cjelokupno zdravlje i ljepotu.

2. Redovito turpijajte, ali nemojte koristiti noktaricu

Naši se nokti mogu oštetiti i lomiti ako ih često ne režemo. Međutim, važno je napraviti dobar izbor pri odabiru pravih alata za njegu noktiju. Noktarice su vjerovatno najlakše za korištenje, ali ne i najbolje jer mogu uzrokovati pukotine i rascjepe. Umjesto toga, odlučite se za turpiju jer ne vrši toliki pritisak na vaš nokat. Preporučuje se turpijanje noktiju u jednom smjeru, jer pokreti naprijed-natrag mogu izlizati nokte.

3. Nemojte čistiti dok ne stavite gumene rukavice

Ljudi koji rade u laboratoriju mogu potvrditi da nošenje lateksa ili gumenih rukavica nekoliko sati dnevno može oštetiti vaše nokte. Međutim, ista stvar se može dogoditi kada ih ne nosite – barem dok radite kućanske poslove. Ne samo da deterdženti sadrže štetne hemikalije, već dugo izlaganje vodi može i oslabiti nokte. Stoga uložite u dobar par gumenih rukavica i ne zaboravite ih obući sljedeći put kada perete suđe.

4. Jedite više riže

Naše zdravlje i izgled uvelike ovise o izboru hrane. Jedan od bitnih vitamina za rast i snagu noktiju je vitamin B, koji se može naći u riži. Stoga, jedenje riže nekoliko puta tjedno može vam pomoći da ojačate nokte, donosi Bright Side.

5. Izbjegavajte učvršćivače za nokte

Vjerovatno zvuči kontradiktorno, ali sredstvo za jačanje noktiju dugoročno neće pomoći vašim noktima. Sastojci u njemu će doista u početku stvrdnuti nokat. Međutim, s vremenom ih može isušiti i nokti će postati krhki i skloni lomljenju.

6. Natrljajte nokte vazelinom

Vazelin je povoljan i široko dostupan i definitivno ga morate imati u kolekciji proizvoda za njegu noktiju. Djeluje kao hidratantna krema za vaše nokte. Svakodnevna primjena vazelina može pomoći lomljivim noktima tako što će ih ojačati i stvoriti zaštitni sloj. Za najbolje rezultate ostavite da djeluje 3-5 minuta prije ispiranja.

7. Natopite nokte svježe cijeđenim sokom od narandže

Hrana bogata vitaminom C presudna je za cjelokupno zdravlje i, naravno, rast noktiju i kose. Međutim, ovaj vitamin se može primijeniti i izvana. Za brži rast noktiju pokušajte svaki dan natopiti nokte u polovice naranče ili svježi sok od narandže 10 minuta. Međutim, kiselina iz soka od narandže može isušiti nokte, stoga nakon toga dobro isperite nokte i namažite ih kremom.

Pridružite se našoj Viber zajednici