IMAJTE VRIJEME SAMO ZA VAS Četiri načina da poboljšate intimne odnose s partnerom
1. Oslobodite energiju svog tela
Energiju svog tijela možete da oslobodite i ojačate na časovima joge ili pilatesa. Jednom kada ostvarite vezu sa sopstvenim tijelom, uvidjećete koliko jače osjećate povezanost sa tjelom svog partnera. Jedno istraživanje je pokazalo da su povezani, ali seksualno neaktivni ljudi skloni osjećaju tuge i samokritičnosti. Zbog toga je bitno da povratite svoju seksualnu moć pronalaženjem novih načina da se osjećate udobno u svom tijelu.
2. Aktivirajte dopamin novim aktivnostima
Stručnjaci kažu da su dopamin i druge hemikalija u mozgu direktno povezane sa fizičkom privlačnošću i romantičnom strašću, zbog čega bi ispajanje partnera kroz novu zajedničku aktivnost moglo da pomogne kod izazivanja uzbuđenja.
Isprobajte neku aktivnost koja bi oboje mogla da vas oduševi ili uplaši, jednostavno, da izazove uzbuđenje.
3. Opustite se uz ljubavni film
Vikend je idealno vrijeme za oboje da se opustite i izdvojite vrijeme samo za vas dvoje. Pronađite film koji bi vas opustio i držao pažnju, udobno se smjestite u toplini svog doma, pripremite hranu i uživajte u noći koja je samo vaša.
4. Razgovarajte sa partnerom tokom seksa
Razgovor tokom seksa može da podstakne bujicu hormona i seksualnih impulsa u vašem tijelu. Isto tako, tišina tokom seksa može da bude prilično neugodna. Podijelite s partnerom sve svoje fantazije, pa čak i one koje trenutno niste spremni da ostvarite.
BONUS VIDEO:
- Tagovi
- intimni odnosi
- PARTNERI