Iako nijedan pojedinačni pokret nije 100% dokaz da neko ne govori istinu, stručnjaci za analizu govora tijela ističu da se lažovi najčešće odaju kroz klastere (grupe) pokreta.

Evo na koje signale i gestove treba da obratite pažnju ako sumnjate da vas neko obmanjuje:

1. Dodirivanje lica, nosa i vrata

Kada osoba laže, dolazi do blagog skoka stresa i usmjeravanja krvi u kapilare. To može izazvati blagi svrab ili osjećaj nelagode u predjelu lica.

  • Dodirivanje ili trljanje nosa: Često nazvano „Pinokio efekat” – pritisak podsvjesno podstiče osobu da se dodirne po nosu.

  • Pokrivanje usta: Ruka koja nesvjesno ide ka ustima je pokušaj mozga da „blokira” lažne riječi koje izlaze.

  • Dodirivanje vrata ili popravljanje kragne: Signal povišenog stresa i nesigurnosti.

2. Neobičan kontakt očima (Izbjegavanje ili preterano zurenje)

Uobičajeno je mišljenje da lažov uvijek izbjegava pogled, ali to više nije jedino pravilo:

  • Prekinut kontakt očima: Naglo skretanje pogleda u trenutku kada postavite ključno pitanje.

  • Prepravljeni, „zaleđeni” pogled: Iskusni lažovi znaju za pravilo kontakta očima, pa često pretjeraju – buljiće u vas bez treptanja kako bi delovali uvjerljivije.

  • Učestalo treptanje: Pod stresom se stopa treptanja drastično povećava.

3. Iznenadni promjene u držanju i pokretima tijela

  • Naglil pokreti glavom: Ako osoba naglo zabaci glavu nazad, nagne je u stranu ili obori nadole neposredno prije nego što odgovori na pitanje, to je česta odbrambena reakcija.

  • Prebacivanje težine i „nemirne noge”: Stopala usmjerena ka izlazu ili neprekidno pomjeranje nogu pokazuju nagon za bijegom iz neprijatne situacije.

  • Prekrštene ruke i stvaranje barijere: Odbrambeni stav kojim se osoba nesvjesno „štiti” od vas ili od sopstvene neistine.

4. Bjelila i zamrzavanje (Nedostatak prirodne gestikulacije)

Dok iskreni ljudi prirodno objašnjavaju i koriste ruke dok govore, lažovi često rade suprotno:

  • Tijelo postaje kruto: Kako bi kontrolisao situaciju i izbjegao greške, lažov se doslovno „zamrzne”.

  • Manjak gestikulacije rukama: Ruke idu u džepove, iza leđa ili ostaju potpuno mirne pored tijela.

Zlatno pravilo: Tražite „odstupanje od baseline-a”

Svaka osoba ima svoj uobičajen način ponašanja (tzv. baseline). Ako je neko inače povučen i miran, a odjednom počne preterano da gestikulira – ili obrnuto, ako je neko brbljiv i dinamičan pa naglo ućuti i skrene pogled – upravo ta iznenadna promjena u ponašanju najbolji je indikator da nešto nije u redu.