• Sve vijesti
  • Društvo
    • Kultura
  • Hronika
  • Politika
  • Ekonomija
    • Ekonomija vijesti
    • Poljoprivreda
    • Tehnologija
  • Sport
    • Fudbal
    • Tenis
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • VIP
  • Region
  • Svijet
  • Život
    • Religija
    • Sudbine
    • Porodica
    • Zdravlje
    • Gurmani
    • Savjeti
  • Zanimljivosti
    • Magazin
    • Astro
    • Zanimljivo
  • Stav
    • Komentar
    • Kolumne
  • Izbori 2026
aloonline.ba
  • Sve vijesti
  • Društvo
  • Hronika
  • Politika
  • Ekonomija
  • Sport
  • VIP
  • Region
  • Svijet
  • Život
  • Zanimljivosti
  • Stav
  • Izbori 2026
  • Religija
  • Sudbine
  • Porodica
  • Zdravlje
  • Gurmani
  • Savjeti
Aloba Dodaj kao željeni izvor na google pretrazi

Zdravlje

KOLIKO MORA TRAJATI "MUČENJE"? Najčešće pitanje POČETNIKA u teretani koji žele do SAVRŠENOG tijela

Na ovo pitanje odgovorila je fitnes trenerica
Autor:  alo.online
07.02.2022.13:22
0
KOLIKO MORA TRAJATI "MUČENJE"? Najčešće pitanje POČETNIKA u teretani koji žele do SAVRŠENOG tijela
FOTO: Ilustracija
Stari način života mogao bi ODNIJETI MILIONE ŽIVOTA!
foto EPA
 Stari način života mogao bi ODNIJETI MILIONE ŽIVOTA!
Prethodna vijest
PRIČA KOJA VRAĆA VJERU U LJUDE! Anonimni mladić joj POKLONIO AUTO: Josipa studira, radi i BRINE o bolesnom ocu, majci i bratu... PRIČA KOJA VRAĆA VJERU U LJUDE! Anonimni mladić joj POKLONIO AUTO: Josipa studira, radi i BRINE o bolesnom ocu, majci i bratu...
Sljedeća vijest

PROČITAJTE KLIKOM OVDJE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VIJESTI

vježbanje skidanje kilograma vježbe u teretani fitnes vježbe

Povezane vijesti

Ceca Ražnatović prvi put pokazala kako vježba: Pjevačica objavila snimak iz teretane i pokazala bicepse
Alo

Ceca Ražnatović prvi put pokazala kako vježba: Pjevačica objavila snimak iz teretane i pokazala bicepse

16:05 | 0
Evropljani sve više vježbaju: Koje lokacije su im omiljene
FOTO: Pixabay

Evropljani sve više vježbaju: Koje lokacije su im omiljene

22:32 | 0
Postoji li zaista zona sagorijevanja masti? Evo šta kažu istraživanja
Pixabay

Postoji li zaista zona sagorijevanja masti? Evo šta kažu istraživanja

07:59 | 0
Jutarnji ili večernji trening? Istraživanje otkrilo kada se postižu najbolji rezultati
FOTO: PEXELS

Jutarnji ili večernji trening? Istraživanje otkrilo kada se postižu najbolji rezultati

01:01 | 0
Jutarnje vježbe za mršavljenje: Kako započeti dan puni energije i sagorjeti kalorije
Pixabay

Jutarnje vježbe za mršavljenje: Kako započeti dan puni energije i sagorjeti kalorije

03:00 | 0

Preporučuje

Astrološki preokret 10. oktobra: Mlad Mjesec u Vagi stavlja tačku na staro popuštanje
Foto: Unsplash

Astrološki preokret 10. oktobra: Mlad Mjesec u Vagi stavlja tačku na staro popuštanje

12:49 | 0
Mlađi kolekcionari diktiraju trendove: Pripadnici generacije Z predvode globalno tržište umjetnina
Foto: Ilustracija/Magnific

Mlađi kolekcionari diktiraju trendove: Pripadnici generacije Z predvode globalno tržište umjetnina

10:34 | 0
Kćerka osnivača "Zare" teška milijarde evra, a živi daleko od očiju javnosti
Foto: Ilustracija/Magnific

Kćerka osnivača "Zare" teška milijarde evra, a živi daleko od očiju javnosti

10:54 | 0
Dnevni horoskop za petak, 9. oktobar: Zvijezde spremaju velika iznenađenja za dva znaka, a evo koga čeka novčani dobitak
Pexels

Dnevni horoskop za petak, 9. oktobar: Zvijezde spremaju velika iznenađenja za dva znaka, a evo koga čeka novčani dobitak

05:00 | 0
Više od običnog rituala: Otkrijte skrivena svojstva popularnih čajeva i izaberite svoj savršeni napitak
Pixabay

Više od običnog rituala: Otkrijte skrivena svojstva popularnih čajeva i izaberite svoj savršeni napitak

07:33 | 0
Haos na vjenčanju: Tradicionalni običaj se oteo kontroli, mlada dobila činijom po glavi
Magnific

Haos na vjenčanju: Tradicionalni običaj se oteo kontroli, mlada dobila činijom po glavi

06:51 | 0

Zdravlje

Kada je najbolje vrijeme za večeru? Naučnici otkrili koliko sati prije spavanja treba jesti
Foto: Magnific

Kada je najbolje vrijeme za večeru? Naučnici otkrili koliko sati prije spavanja treba jesti

09:06 | 0
Više od običnog rituala: Otkrijte skrivena svojstva popularnih čajeva i izaberite svoj savršeni napitak
Pixabay

Više od običnog rituala: Otkrijte skrivena svojstva popularnih čajeva i izaberite svoj savršeni napitak

07:33 | 0
Stručnjaci otkrili koja temperatura vode je najbolja za umivanje
Milo Popović

Stručnjaci otkrili koja temperatura vode je najbolja za umivanje

14:41 | 0
Namirnice koje mogu pomoći pri mršavljenju
Foto: Unsplash

Namirnice koje mogu pomoći pri mršavljenju

13:06 | 0
Ovih devet namirnica bogato je cinkom
Foto: Pixabay

Ovih devet namirnica bogato je cinkom

10:30 | 0
Tri jednostavne vježbe koje možete raditi kod kuće: Aktiviraćete stomak, struk i zadnjicu
Foto: Freepik

Tri jednostavne vježbe koje možete raditi kod kuće: Aktiviraćete stomak, struk i zadnjicu

09:31 | 0
Japanska psihijatrica ima 70 godina iskustva: Dala lekcije za mirniji život
Foto: Magnific

Japanska psihijatrica ima 70 godina iskustva: Dala lekcije za mirniji život

09:14 | 0
Nije važno samo koliko hodate: Novo istraživanje pokazuje da tempo može biti ključan
Foto: Pixabay

Nije važno samo koliko hodate: Novo istraživanje pokazuje da tempo može biti ključan

08:41 | 0
Da li svakodnevno uzimate magnezijum: Određena pića mogu uticati na njegovu apsorpciju
Foto: Pixabay

Da li svakodnevno uzimate magnezijum: Određena pića mogu uticati na njegovu apsorpciju

00:01 | 0
Jedna vrsta ulja nije problem sama po sebi: Važnije je koliko ga unosite i kroz koju hranu
AI/ilustracija

Jedna vrsta ulja nije problem sama po sebi: Važnije je koliko ga unosite i kroz koju hranu

23:02 | 0

Najnovije

Najčitanije

4min

Pravoslavna crkva u Gradačcu upisana na nepostojećeg vlasnika

17min

Astrološki preokret 10. oktobra: Mlad Mjesec u Vagi stavlja tačku na staro popuštanje

23min

Povrat PDV-a na prvu nekretninu: Isplaćena četiri miliona KM za 255 građana

29min

Potvrđen prvi slučaj novog virusa u Sloveniji

46min

Uđite u m:tel TV svijet, HBO Premium vas čeka bez naknade

20H

Udes kod Srpca: Kamion pun pilića se sudario sa automobilom (FOTO)

22H

Djevojka porijeklom iz BiH nestala u Njemačkoj: Antonelina (24) porodica moli za pomoć u pronalasku

1D

Opljačkan kamion firme iz Teslića: Lopovi odnijeli 700 litara goriva

1D

Policija u Kozarskoj Dubici oduzela „opel“ i „audi“ od bahatih vozača

1D

Novi Grad prodaje zemljište kod banje Lješljani

Vidi sve

Galerije

Od Venecije do Istanbula kroz Republiku Srpsku: Priča o ruti koja spaja dva svijeta (FOTO)
FOTO/ŽRS

Od Venecije do Istanbula kroz Republiku Srpsku: Priča o ruti koja spaja dva svijeta (FOTO)

Jovan Lipovac gitarista o kome se i danas priča: Na Jadranu pratio Olivera, Dalibora Bruna, Meri Cetinić i druge zvijezde
Foto/Aloonline.ba/B.G.

Jovan Lipovac gitarista o kome se i danas priča: Na Jadranu pratio Olivera, Dalibora Bruna, Meri Cetinić i druge zvijezde

Banjalučani (ponovo) izigrani: Kružni tok kod Audi servisa nije završen, nadležni obećavaju novi rok
Foto: Aloonline.ba R.K.

Banjalučani (ponovo) izigrani: Kružni tok kod Audi servisa nije završen, nadležni obećavaju novi rok

Vremenska prognoza

Sarajevo

22 °C

Weather Icon

Mostar

21 °C

Weather Icon

Zenica

17 °C

Weather Icon

Trebinje

20 °C

Weather Icon

Prijedor

16 °C

Weather Icon

Bihać

15 °C

Weather Icon

Tuzla

16 °C

Weather Icon

Banjaluka

16 °C

Weather Icon

Bijeljina

18 °C

Weather Icon

Pale

20 °C

Weather Icon

Dnevni horoskop

Vidi sve
Alo
Uvijek u toku.
  • Sve vijesti
  • Društvo
  • Hronika
  • Politika
  • Ekonomija
  • Sport
  • VIP
  • Region
  • Svijet
  • Život
  • Zanimljivosti
  • Marketing
  • Impresum
  • Uslovi korišćenja
  • Posao
Preuzmite aplikaciju
Play store App store

© aloonline.ba! 2018 - 2026 Sva prava su zadržana.