[caption id="attachment_72354" align="alignnone" width="900"]
Foto/unsplash.com[/caption]
Međutim, našem tijelu nekada treba podrška, a žalfija je pravi "kec u rukavu".
Zašto žalfija?
Visoka efikasnost biljke objašnjava se sadržajem vrednih eteričnih ulja u njenim listovima, koja posjeduju antibakterijska i antiiflamatorna dejstva. Takođe, u njihovom sastavu je mnogo fosforne kiseline, vitamina C, B1, P, tanina.
Narodna medicina preporučuje da se kod suvog kašlja uzima mlijeko sa žalfijom - jer se vjeruje da ova kombinacija omekšava suv kašalj i pomaže prilikom izbacivanje sluzi.
Čudotovorni ruski lijek koji čisti pluća i bronhije: Provjereno radi, a pravi se od sastojaka koje sigurno imate u kući
Pored toga što se lako pravi, za ovaj magičan napitak vam je potrebno: 250ml mlijeka, jedna supena kašika osušene i samljevene žalfije, jedna kašičica maslaca, jedna kašičica meda i jedna trećina kašičice kurkume.
Neophodno je u šerpicu nasuti 250 ml mlijeka, dodati jednu supenu kašiku žalfije, nakon čega, na tihoj vatri, dovesti do ključanja.
Čim mlijeko proključa, odmah ga sklonite sa šporeta i dodajte jednu kašičicu maslaca, poklopite šerpu i ostavite da odstoji 15 minuta.
Parom procijedite i dodajte kašičicu meda i 1/3 kašičice kurkume ( za djecu 1/4 kašičice) i promiješajte.
Ovaj napitak treba popiti do posljednje kapi, pola sata prije spavanja. Možete ga pripremati nekoliko dana, dok ne osjetite olakšanje i lako iskašljavanje sluzi iz bronhija.
