NE BACAJTE KORU OD MANDARINA 7 problema koje rješava bolje od lijeka, od loše probave do kancerogenih oboljenja

Jesen i zima su godišnja doba kada su mandarine na vrhuncu sezone i zato vam otkrivamo koja su to ljekovita svojstva čaja koji se pravi od kore mandarine.

[caption id="attachment_43458" align="alignnone" width="865"] Foto/Shuterstoock[/caption]

Kad je u pitanju liječenje gripa i prehlade tokom zimskih mjeseci mandarine su voće koje se najviše koristi u tim situacijama zbog velikih količina vitamina C koje posjeduje. Pored samog, slasnog ploda, ljekovita svojstva posjeduje i kora mandarine posebno ako se od nje pripremi čaj.

Istraživanja su pokazala da kora mandarine posjeduje svojstva koja snižavaju holesterol, a čaj od sušene kore mandarine se preporučuje za mnoga stanja od loše probave do kancerogenih oboljenja.

Jednostavno ogulite mandarine, sačuvajte koru i spremite u teglice sa hermetičkim poklopcem. Čuvajte ih na hladnom i mračnom mjestu i nekoliko mjeseci. Da biste napravili čaj jednostavno stavite nekoliko korica u šolju, zalijte vrelom vodom, pokrijte i ostavite da stoji nekoliko minuta. Sušene kore mandarine možete miješati i sa drugim čajevima, a njabolje se slaže sa crnim čajem. Ova kombinacija crnog čaja i korice citrusa, prema nekim istraživanjima, snižava rizik od nastanka raka kože za 70 odsto, dok sami čaj od mandarina snižava rizik za 40 odsto.

[caption id="attachment_43460" align="alignnone" width="602"] Foto/Shuterstoock[/caption]

Za snižavanje holesterola

Mnoga istraživanja su pokazala da kora mandarine ima mnogo više ljekovitih svojstava od soka ili samog ploda, a posebno se ističe njihova sposobnost snižavanja holesterola u krvi. Istraživanja, takođe, pokazuju da u kori ima 20 puta više antioksidanata nego u soku mandarine što znači da mi najčešće bacamo ono što najviše vrijedi.

Velika koncentracija antioksidanata u kori mandarine svrstavaju ovu voćku među snažne borce protiv kancerogenih oboljenja. Vjeruje se da antioksidanti štite ljudske ćelije od oštećenja koja uzrokuju molekule poznate pod nazivom slobodni radikali. Ta oštećenja mogu dovesti do nastanka kancerogenih oboljenja što znači da antioksidanti mogu zaustaviti razvoj raka.

Izvadite malo kore i stavite je u malu vrećicu.
Udišite njen miris 15 minuta.
Ovo će vam pomoći da smanjite ili potpuno uklonite glavobolju, probleme sa spavanjem i umor.

Uzmite svježu koru mandarine i trljajte njen sok na zahvaćeno područje dva puta dnevno.

Bronhitis
Dodajte pola kore mandarine u čašu tople vode. Ostavite da voda stoji sat vremena, a zatim je popijte. Ovaj lijek možete konzumirati do tri puta dnevno.

Hipertenzija i tahikardija
Stavite koru mandarina u posudu sa tri litre vode.
Vodu prokuvajte i ostavite da odstoji.
Procijedite i sipajte u kadu. Opustite se u toploj vodi. Pritisak će pasti.

Jedan od načina da koristite koru mandarine je da je trljate po stopalima. Čemu služi ovaj čudan postupak? Pomaže u borbi protiv mikoze i sprječava recidiv. Sve zahvaljujući antibakterijskim svojstvima kore ovog voća. Osim toga, mandarina ima osvježavajući i piling efekat. Može smanjiti znojenje stopala i pozitivno uticati na stanje kože. Na petama je obično vrlo suva koža. Trljanje korom mandarine ima hranjiv i opuštajući efekat.

[caption id="attachment_43461" align="alignnone" width="576"] Foto/Shutterstock[/caption]

Za najbolje rezultate počnite trljanjem kore mandarine dva puta dnevno tokom nedjelje. Kada primijetite poboljšanje, dovoljno je da ovaj tretman ponovite 2 – 4 puta nedjeljno.

Zvuči čudno, ali vrijedi isprobati ovaj trik prije nego što bacite koru mandarina. Zapamtite, međutim, da kućni lijekovi ne mogu zamijeniti savjet profesionalnog ljekara. Ako sumnjate na atletsko stopalo, obratite se dermatologu. Kora mandarine je preventivna, ali se ne može koristiti kao zamjena za lijekove koje je propisao specijalista.