Možda ste ih prvi put primjetili nakon ljeta, ili su se tiho i uporno pojavljivale tokom godina... Iako nisu patološke, hiperpigmentacijske flekice mogu narušiti samopouzdanje, naročito kada se pojave na licu ili rukama. Ali, prije nego što ih pokušamo izbrisati kao pogrešan potez ajlajnera, važno je razumjeti zašto su tu – i šta nam zapravo poručuju.

S druge strane, staračke pjege nisu rezervisane samo za zrele godine. Njihovo poreklo je često mnogo složenije: hormoni, jetra, ishrana, genetika... Ukratko, tijelo možda pokušava da nam pošalje poruku da nešto ne funkcioniše kako treba. A ako želimo da ih zaista efikasno uklonimo – a ne samo prikrijemo – moramo početi od uzroka, ne samo od posljedice.

Poznate i kao solarni lentigines, rezultat su prekomjernog nakupljanja melanina – pigmenta koji štiti kožu od UV zračenja. Najčešće se pojavljuju na dijelovima kože koji su izloženi suncu: lice, ruke, ramena, podlaktice, pa čak i noge. Iako su češće kod osoba starijih od 40 godina, mogu se javiti i mnogo ranije – naročito kod svjetlije puti ili nakon pretjerane upotrebe agresivnih tretmana.

Glavni uzroci hiperpigmentacije

• Genetika: Nasljedna predispozicija ka formiranju pigmentacija.


• Hormonski disbalansi: Trudnoća, menopauza, hormonska terapija – svi mogu uticati na aktivaciju melanocita.


• Prekomjerno izlaganje suncu: UV zraci podstiču proizvodnju melanina, što dovodi do lokalizovanog nakupljanja pigmenta.


• Nedostatak vitamina, posebno vitamina C: Bez dovoljne antioksidativne zaštite, koža postaje podložna promjenama pigmentacije.


• Problemi s jetrom i endokrinim sistemom: Jetra je ključni organ za detoksikaciju, a njeno loše funkcionisanje se može prvo manifestovati na koži.


• Nepravilna ili agresivna njega kože: Grubi pilinzi, depilacija, niskokvalitetna kozmetika


• Lijekovi (npr. antibiotici): Neki lijekovi povećavaju fotosenzitivnost, što može dovesti do pojačane pigmentacije.

Kako ih efikasno ukloniti?

Pristup treba da bude dvosmjeran: uklanjanje uzroka i nježna, ali dosljedna njega kože. Kokosovo ulje, limun i nada nisu dovoljni.

1. Dermatološka dijagnostika – počnite od izvora

Prije nego što posegnete za kremama za posvjetljivanje ili laserskim tretmanima, obavezno se konsultujte s dermatologom. Često su u pitanju kombinacije spoljašnjih i unutrašnjih faktora, pa tretman mora biti cjelovit. Pregled može otkriti hormonski ili hepatološki uzrok problema, piše Elle.

2. Farmaceutski proizvodi sa dokazanim dejstvom

• Kreme za posvjetljivanje (niacinamid, arbutin, azelaična kiselina, retinol)


• Medicinske masti sa hidrohinonom ili kojičnom kiselinom – djelotvorne, ali zahtjevaju nadzor stručnjaka


• Hidrogen – tradicionalna metoda pogodna za manje, pliće promjene.

3. Kozmetički tretmani u salonu

Brži i vidljiviji rezultati uz stručno izvođenje:

• Lasersko uklanjanje – ciljano razgrađuje melanin


• Fototerapija (IPL) – svjetlosni impulsi razbijaju pigment


• Hemijski pilinzi voćnim kiselinama (AHA, BHA) – ubrzavaju obnavljanje kože


• Ultrazvučni piling – dubinsko čišćenje bez oštećenja


• Mezoterapija vitaminom C – direktno unošenje antioksidanasa u kožu

4. Prevencija – jer je lakše spriječiti nego liječiti

• Svakodnevno korišćenje visoke UV zaštite, čak i zimi i u zatvorenom


• Antioksidansi u ishrani i njezi (vitamin C, E, koenzim Q10)


• Blaga njega i čišćenje bez agresivnih sredstava


• Redovne posjete dermatologu, naročito ako se promjene ubrzano množe ili mijenjaju oblik