Širom svijeta, nutricionisti ga preporučuju svojim klijentima, jer je veoma dobar za metabolizam, odličan probiotik, a reguliše i kilograme.
Sastojci:
jedna konzerva punomasnog kokosovog mlijeka, dvije kapsule probiotika.
Priprema:
Mlijeko dobro promućkajte prije otvaranja i stavite u teglu, a zatim dodajte probiotik i prekrijte gazom, pa ostavite da odstoji 48 časova. Držite na sobnoj temperaturi, a nakon dva dana ćete dobiti jogurt od kokosa domaći, kome možete dodati malo cimeta ili vanile. Ovaj jogurt je odličan za metabolizam, a nutricionisti ga preporučuju u kombinaciji sa pahuljicama, muslijem i suvim/svježim voćem.
Ovo je odlično za sve koji žele da naprave pauzu od od mliječnih proizvod i za vegane, prenosi Krstarica.
BONUS VIDEO:
;t=1860s
