ZAŠTITITE SE OD PREHLADE Napitak od meda čudo za imunitet

Svi znaju da je med odličan saveznik snažnog imunog sistema, a ako mu dodate još neke sastojke, dobićete nevjerovatno efikasan napitak koji čuva tijelo od bakterija i virusa. Mješavina meda i lanenog sjemena može da se koristi za ublažavanje simptoma prehlade, a djeluje i preventivno. Evo za šta je sve dobra i šta sadrži:

Vitamini A i B, koji imaju antiinflamatorno i antimikrobno dejstvo, imaju blagi laksativni efekat;

Veliki broj kiselina, uključujući linolnu, oleinsku i palmitinsku;

Masna prirodna ulja koja ubrzavaju procese regeneracije tkiva;

Dijetalna vlakna neophodna za normalno funkcionisanje digestivnog trakta.

Još jedna prednost kombinovanja lanenog sjemena (koje je dobro u bilo kom obliku) sa medom je da se koncentracija korisnih materija u ovom obliku znatno povećava.

Recept za napitak od meda i lanenog sjemena:

1 čaša vode

1 kašika prirodnog meda

1 kašika lanenog sjemena

1 zelena jabuka

Priprema:

Ogulite jabuku, isjeckajte je i stavite u blender zajedno sa svim ostalim sastojcima. Dobijenu smjesu uzimajte dva puta nedjeljno po jednu čašu. Ovaj prirodni napitak će pomoći da poboljšate imunitet i funkcionisanje cijelog gastrointestinalnog trakta.

BONUS VIDEO:

Žena

POSLASTICA ZA SVE PRILIKE Raskošna Mocart torta od dva fila obara sa nogu voćnim ukusom

09:32 ∙ Recepti ∙ 0

„ČETIRI GODINE ME MUŽ VARAO, A ONDA SAM SAZNALA“ Spremila osvetu kakvu nije sanjao, a pomogli njegovi roditelji

07:25 ∙ Žena ∙ 0

OVO JEDNOSTAVNO MORATE PROBATI Hljeb sa mocarelom i bijelim lukom

05:30 ∙ Recepti ∙ 0

PRIJEDLOG ZA SUTRAŠNJI RUČAK Savršena pikantna posna riblja čorba

22:25 ∙ Recepti ∙ 0

VRTOGLAVE CIJENE Srpsko jelo za sirotinju postalo luksuz u restoranima

20:59 ∙ Žena ∙ 0

SAVJETI ZLATA VRIJEDNI Ako želite uspješnu vezu, ove stvari jednostavno morate da prihvatite

17:07 ∙ Savjeti ∙ 0

ZASLADITE NEDJELJU Torta koju možete napraviti za pola sata

12:46 ∙ Recepti ∙ 0

PRIJEDLOG ZA RUČAK Zapečena tjestenina: Fino, jednostavno i jeftino

10:17 ∙ Recepti ∙ 0

ČAROLIJA OKUSA Pita s povrćem

06:00 ∙ Recepti ∙ 0

DJEVOJKE, OBRATITE PAŽNJU! 25 stvari koje morate uraditi prije udaje

01:00 ∙ Žena ∙ 0