MOŽE PROUZROKOVATI DUGOTRAJNO OŠTEĆENJE Kako alkohol utiče na jetru

Kako je to prvi organ koji se „susreće“ sa popijenim alkoholom, nije iznenađujuće što je posebno osjetljiv na dejstvo alkohola, piše Ešvin Danda, izvanredni profesor hepatologije na Univerzitetu u Plimutu za Science Alert.

Alkohol može prouzrokovati dugotrajnu oštećenje jetre, pa njen oporavak zavisi od toga kolika je šteta pričinjena, odnosno ponekad je šteta nepopravljiva, upozorava on.

„Ostali organi, uključujući mozak i srce, takođe mogu biti oštećeni dugotrajnom prekomjernom konzumacijom alkohola. Ali kao specijalista za jetru, svakodnevno se susrećem sa ljudima koji imaju oboljenja jetre koja su posljedica prekomjerne konzumacije alkohola. Riječ je o spektru bolesti u rasponu od taloženja masti u jetri (masna jetra) do stvaranja ožiljaka (ciroze) i obično ne izaziva nikakve simptome sve do veoma kasnih stadijuma oštećenja organa“, objašnjava hepatolog.

U početku, alkohol čini jetru masnom. Masnoća izaziva upalu jetre. Kao odgovor, jetra pokušava da se izliječi stvaranjem ožiljnog tkiva. Ako se ovo nastavi bez kontrole, cijela jetra može da postane mreža ožiljaka sa malim ostrvima „dobre“ jetre između, što znamo pod nazivom ciroza. U kasnim stadijumima ciroze, kada jetra otkazuje, ljudi mogu da požute (žutica), oteknu od tečnosti, postanu pospani i zbunjeni. Ovo stanje je ozbiljno i može biti fatalno, upozorava on.

MALOLJETNICI U DISKOTECI OTROVANI ETANOLOM Grujičić: Za ovo je odgovoran organizator zabave

Većina ljudi koji redovno piju više od preporučene granice od 14 jedinica alkohola nedeljno (to jest, oko šest pinti piva normalne jačine sa 4 procenta alkohola, ili oko šest prosečnih (175 ml) čaša vina od 14 procenata alkohola) će imati masnu jetru. Dugotrajna i prekomjerna konzumacija alkohola povećava rizik od nastanka ožiljaka i ciroze.

Na sreću, postoje dobre vesti: kod ljudi sa masnom jetrom, nakon samo dvije do tri nedjelje odvikavanja od alkohola, jetra može da zaraste, izgleda i funkcioniše kao nova. Kod ljudi sa upalom jetre ili blagim ožiljcima, čak i u roku od sedam dana od prestanka konzumiranja alkohola, može doći do vidljivog smanjenja masti u jetri, upale i ožiljaka. Prestanak konzumiranja alkohola na nekoliko mjeseci omogućava jetri da se izliječi i vrati u normalu.

Kod teških alkoholičara sa težim ožiljcima ili otkazivanjem jetre, uzdržavanje od alkohola nekoliko godina smanjuje mogućnost pogoršanja otkazivanja jetre i smrti. Međutim, osobe koje piju mogu postati fizički zavisne od alkohola, a nagli prestanak alkohola može izazvati krize. U blagom obliku one su u vidu drhtavice i znojenja. Ozbiljniji simptomi uključuju mogućnost halucinacija, napada, pa čak i smrti. Zato je važno da se alkoholizam liječi u saradnji sa ljekarima.

Prestanak konzumiranja alkohola pozitivno utiče na san, funkciju mozga i krvni pritisak. Dugotrajna apstinencija od alkohola smanjuje rizik od nekoliko vrsta raka (uključujući jetru, pankreas i debelo crijevo) i rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Naravno, alkohol nije jedini uzrok lošeg zdravlja. Prestanak ima mnoge zdravstvene prednosti, ali nije lijek za sve. Treba ga posmatrati kao dio zdravog načina života, uključujući uravnoteženu ishranu i redovno vežbanje.

REKORDAN BROJ PIĆA PO GLAVI STANOVNIKA U ovom gradu se pije najviše alkohola

„Dakle, ako se sjetite mita o Prometeju, čiju su jetru kljucale ptice, a novi organ uporno rastao, treba reći da jetra ima nevjerovatnu moć da se samoliječi nakon oštećenja, ali to važi za oštećenja koja su bezopasna. Ako prestanete da pijete i imate samo masnu jetru, ona se brzo može vratiti u normalu. Ako ste u početku imali oštećenu jetru (cirozu), prestanak konzumiranja alkohola omogućiće izvjesno zarastanje i poboljšanje funkcije, ali ne može da poništi svu štetu koja je već učinjena“, upozorava hepatolog.

Dakle, ako želite da brinete o svojoj jetri, pijte umjereno i držite se pravila bez alkohola dva do tri dana u nedjelji. Na taj način nećete morati da se oslanjate na magične moći samoiscjeljenja jetre da biste ostali zdravi.

BONUS VIDEO:

Žena

SAVJET NUTRICIONISTE Budite oprezni: Kako poslije posta preći na prazničnu trpezu

20:27 ∙ Savjeti ∙ 0

NEŠTO NOVO, A SLASNO Tavuklu makarone, za idealnu večeru

20:02 ∙ Recepti ∙ 0

ULJEPŠAJTE VEČE Kiflice sa špinatom, sirom i sjemenkama

17:01 ∙ Recepti ∙ 0

POSLASTICA ZA SVE PRILIKE Raskošna Mocart torta od dva fila obara sa nogu voćnim ukusom

09:32 ∙ Recepti ∙ 0

„ČETIRI GODINE ME MUŽ VARAO, A ONDA SAM SAZNALA“ Spremila osvetu kakvu nije sanjao, a pomogli njegovi roditelji

07:25 ∙ Žena ∙ 0

OVO JEDNOSTAVNO MORATE PROBATI Hljeb sa mocarelom i bijelim lukom

05:30 ∙ Recepti ∙ 0

PRIJEDLOG ZA SUTRAŠNJI RUČAK Savršena pikantna posna riblja čorba

22:25 ∙ Recepti ∙ 0

VRTOGLAVE CIJENE Srpsko jelo za sirotinju postalo luksuz u restoranima

20:59 ∙ Žena ∙ 0

SAVJETI ZLATA VRIJEDNI Ako želite uspješnu vezu, ove stvari jednostavno morate da prihvatite

17:07 ∙ Savjeti ∙ 0

ZASLADITE NEDJELJU Torta koju možete napraviti za pola sata

12:46 ∙ Recepti ∙ 0