U LJUBAVI JE VAŽNO ŠTA JEDETE! Namirnice koje omogućuju BOLJE SE*SUALNO ZADOVOLJSTVO

Dok muškarci tokom seksualnog odnosa dožive orgazam, kod nekih žena on često izostaje. Hrana takođe utiče na seksualno zadovoljstvo, odnosno procese u tijelu. Stoga pročitaj koje su to namirnice prirodni afrodizijaci i koje ti mogu pomoći da dostigneš vrhunac.

• Špinat je bogat vitaminom E, koji potiče proizvodnju seksualnih hormona u organizmu.
• Sjemenke bundeve, soje, suncokreta i sličnih biljaka takođe potiču proizvodnju seksualnih hormona jer su bogate omega-3 masnim kiselinama.
• Sve vrste orašastih plodova takođe daju dodatnu energiju tokom seksualnih odnosa. Riba i morski plodovi, pored omega-3 masnih kiselina, obiluju vitaminom B.
• Školjke su već dobro poznat afrodizijak jer sadrže cink, koji pojačava stvaranje testosterona kod muškaraca.
• Maslinovo ulje takođe poboljšava proizvodnju testosterona. Nedostatak ovog hormona umanjuje želju za seksom i povećava rizik od nemogućnosti dostizanja orgazma.
• Sve vrste voća, posebno ona bogata vitaminom C poboljšavaju seksualno zadovoljstvo, a kao najjači afrodizijaci izdvajaju se kivi, jagode i banane.
• Seksualni život možeš začiniti čilijem, koji poboljšava cirkulaciju, kao i tamnom čokoladom koja stvara osjećaj zadovoljstva, prenosi miss7zdrava.24sata.hr

Žena

PRIJEDLOG ZA SUTRAŠNJI RUČAK Savršena pikantna posna riblja čorba

22:25 ∙ Recepti ∙ 0

VRTOGLAVE CIJENE Srpsko jelo za sirotinju postalo luksuz u restoranima

20:59 ∙ Žena ∙ 0

SAVJETI ZLATA VRIJEDNI Ako želite uspješnu vezu, ove stvari jednostavno morate da prihvatite

17:07 ∙ Savjeti ∙ 0

ZASLADITE NEDJELJU Torta koju možete napraviti za pola sata

12:46 ∙ Recepti ∙ 0

PRIJEDLOG ZA RUČAK Zapečena tjestenina: Fino, jednostavno i jeftino

10:17 ∙ Recepti ∙ 0

ČAROLIJA OKUSA Pita s povrćem

06:00 ∙ Recepti ∙ 0

DJEVOJKE, OBRATITE PAŽNJU! 25 stvari koje morate uraditi prije udaje

01:00 ∙ Žena ∙ 0

DESERT BEZ PEČENJA Osvježavajući sladoled kolač sa jagodama

22:46 ∙ Recepti ∙ 0

ZAŠTO JE ORAH OTROVAN? Nikada se ne smije saditi blizu kuće i drugih biljaka

15:25 ∙ Savjeti ∙ 0

OVO JE CAKA KOJU SVAKA DOMAĆICA TREBA DA ZNA Ako vam je meso previše masno dodajte mu jedan sastojak i riješićete problem

14:45 ∙ Savjeti ∙ 0