LAGAN LJETNI RUČAK Punjene tikvice sa pilećim mesom

Sastojci:

5 tikvica

500 g pilećeg bijelog mesa

1 glavica crnog luka

1 šolja riže

1 kašičica mješavine suvih začina

1 kašičica soli

1 kašičica mljevene paprike

Priprema:

Pileće meso sitno sjeckati ili samleti na mašini za meso (možete ga izblendirati samo ne previše) začiniti po ukusu i ostaviti da stoji dva sata. Oljuštiti tikvice, preseći na pola i izdubiti sredinu. U tiganju na malo vode, prodinstati isjeckan crni luk, dodati meso i dinstati 7 minuta, zatim dodati rižu i dinstati dok piletina ne dobije bijelu boju (10 minuta). Dodati mljevenu papriku i puniti tikvice. Ređati ih uspravno u šerpu. Sipati vodu do pola i poklopiti. Peći na 220 stepeni oko jedan sat. Skloniti poklopac i peći još 15 minuta na 250 stepeni.

BONUS VIDEO:

Žena

VRIJEDI POKUŠATI Pet navika uz koje ćete imati kvalitetniji san

01:00 ∙ Savjeti ∙ 0

ZA SVAKU PRILIKU I SVAČIJI DŽEP Starinska torta iz šerpe sa orasima i čokoladnim filom – brzo se pravi, još brže smaže

21:34 ∙ Recepti ∙ 0

POHOVANA PUNJENA JAJA Super način da iskoristite ostatke hrane od Uskrsa

19:13 ∙ Recepti ∙ 0

AKO VAS BOLE LEĐA IZBJEGAVAJTE 3 POKRETA Neurohirurg savjetuje kako treba da podižemo stvari ili djecu

17:45 ∙ Zdravlje ∙ 0

TRI VJEŽBE ZA RAVAN STOMAK Sve se izvode stojeći, a daju isti rezultat

16:03 ∙ Savjeti ∙ 0

NAJLJEPŠI SLOJ KREMASTOG FILA I MALINA Originalni recept za baron tortu koja se topi pod nepcima

15:41 ∙ Recepti ∙ 0

PRETEŽNO SVI GRIJEŠIMO I JEDEMO IH NAKON „ISTEKA ROKA“ Evo nakon koliko vremena bismo trebali pojesti kuvana jaja

13:41 ∙ Savjeti ∙ 0

ODMAH IH SE RIJEŠITE! Ove 4 stvari ne želite u svom domu

13:26 ∙ Zdravlje ∙ 0

ZAPEČENA TJESTENINA Fino, jednostavno i jeftino

12:53 ∙ Recepti ∙ 0

VODITE RAČUNA O ZDRAVLJU Ovih pet napitaka mogu dovesti do insulinske rezistencije i dijabetesa

12:14 ∙ Zdravlje ∙ 0