(VIDEO) ZABRINJAVAJUĆE! Čovjek pokazao koliko šećera sadrži samo jedna flaša gaziranog pića

ALOONLINE.BA | Razonoda ∙ 19.03.24 13:34 ∙ 0

Unos prevelike količine šećera povezan je sa nastankom dijabetesa, pretilošću, te raznim upalama u organizmu

printskrin

Influenser je u videu samo još jednom dokazao koliko ustvari gazirana pića sadrže šećera.

Ako niste bili sigurni u to, pogledate li video zaprepastićete se koliko šećera ima u dva litra pića „sprite“.

Puno puta se do sada pisalo kako pića zaslađena šećerom predstavljaju gotovo polovinu (47 posto) svih dodanih šećera koje konzumiramo, a slijede slatkiši (31 posto) i žitarice (osam posto), navodi se u podacima koje su objavili u SAD-u, a prenosi Live Strong.

View this post on Instagram

A post shared by Joey Wellness (@joey_wellness)

Velike količine dodanih šećera, čak 25 posto, unosimo kroz gazirana pića.

– Previše šećera povećava nivo inzulina, što dovodi do pada šećera u krvi i smanjenja energije – rekla je svojedobno nutricionistica Lara Metz za Livestrong.

Unos prevelike količine šećera povezan je sa nastabkom dijabetesa, pretilošću, te raznim upalama u organizmu.

– Osim toga konzumiranje previše šećera takođe može uzrokovati bore, upale, bolove u zglobovima i čak erektilnu disfunkciju, što je često povezano s dijabetesom – dodaje Metz.

BONUS VIDEO: