Sveti Foka rođen je na obali Crnog mora u gradu Sinopu gdje je kasnije bio i episkop. Od same mladosti bio je posvećen vjeri i pomaganju drugima.

Predanje


Vide Foka goluba svjetla kako sleti s neba noseći u ustima svojim krasan vijenac od cvijeća, i kako spusti vijenac na glavu njegovu. I ču Foka glas od goluba: "čaša tvoja napuni se, i treba da je ispiješ!"

Iz te vizije saznade ugodnik Božji, da mu treba uskoro za Hrista postradati. I ne ustraši se, nego s blagodarnošću Bogu pripremaše se za muke. Uskoro poslije toga neki knez Afrikan uze Foku na istjazanje, naloži na njega ljute muke; sve mu telo isprebija i izranjavi, pa posle tamnovanja baci ga u ključalu vodu, u kojoj ovaj hrabri Hristov vojnik skonča zemni život i preseli se u radost Gospoda svoga. Postrada u vrijeme cara Trajana.