SMANJITE POVIŠEN HOLESTEROL SA SAMO 2 SASTOJKA Suve smokve i jabukovo sirće imaju pozitivan uticaj na vaše zdravlje
Ukoliko dugo imate problem sa njima to može dovesti do drugih ozbiljnijih kardiovaskularnih problema.
Najbolje je da se uvijek posavjetujete sa ljekarom, ali postoje i one stvari koje možemo sami da uradimo i na taj način pomognemo telu da se donekle izbori sa problemom.
Poznat je lijek iz prirode za snižavanje holesterola i triglicerida, a možete ga lako napraviti sami kod kuće. Potrebna su vam svega dva sastojka: suve smokve i jabukovo sirće.
Priprema:
Ovaj lijek treba da pripremite prije spavanja i popijete ga ujutru.
Tri suve smokve izbockajte čačkalicom sa strane. Sipajte ih u teglu i prelijte sa 2 dl jabukovog sirćeta.
Ostavite da djeluje 12 sati. Dakle, ako ste ih pripremili u 8 uveče, pojedite smokve u 8 ujutru narednog dana.
Ne bacajte iskorišćeno sirće, već u njemu naredne noći potopite još 3 smokve. Možete isto sirće koristiti 7 dana, ali većinu će smokve upiti.
Proces traje 2 nedjelje, pa toliko konzumirajte ovaj narodni lijek.
Svakako je važna da istovremeno jedete izbalansirano, uz regularne vježbe. Osim poboljšanja krvne slike, izgubićete i kilograme.
BONUS VIDEO: