JEDAN SE*S NA DAN TJERA DOKTORA VAN Kako „akcija“ utiče na naš organizam

Za vrijeme seksualnog odnosa naše tijelo izlučuje endorfine koji na prirodan način umanjuju bol, glavobolju, artritis i slične tegobe.

Postoje brojni dokazi da je seks odličan za zdravlje. Za vrijeme seksualnog odnosa naše tijelo izlučuje endorfine koji na prirodan način umanjuju bol, glavobolju, artritis i slične tegobe.

Pozitivni učinci seksa na zdravlje

Istraživanja su pokazala da seksualni odnos podiže razinu hormona koji pomlađuju tijelo, pospješuju funkcije mozga, zdravlje srca i pospješuju rad metabolizma. Uz to, seksualni odnos može podići razinu antitijela koja se bore protiv prehlade i gripe.

Umanjuje stres

Istraživanja su pokazala da ljudi koji imaju bogat i redovan seksualni život imaju pozitivniji i vedriji pogled na život i bolje se nose sa stresom.

Pomaže nam da bolje spavamo

Nakon orgazma, i muškarci i žene osjećaju se opušteno i smireno te radi toga lakše zaspu.

Jača imunološki sustav

Ključ zdravog imunološkog sistema redovna je seksualna aktivnost, koja pospješuje razinu imunoglobulina A – antitijela koje jača imunološki sustav.

Povećava samopouzdanje 

Vođenje ljubavi s partnerom kojeg poštujete jača vaše samopoštovanje i čini vas samopouzdanijima.

Štiti srce i krvožilni sistem

Seks ima vrlo važnu ulogu i utiče na naše fizičko i emocionalno stanje. Kao što smo već naveli, seks eliminiše stres, pospješuje protok krvi do vitalnih organa i štiti srce i krvne žile. Istraživanja pokazuju da seksualno aktivni ljudi provode manje vremena na bolovanju.

Otklanja depresiju

Seks je učinkovit i brz način da se riješite lošeg raspoloženja. Počastite se divljim seksom i za čas ćete biti dobre volje.

Nismo li vam naveli dovoljno razloga zašto je redovan seks poželjan?

Ako vam vaše zdravlje puno znači, počnite razmišljati o učestalijem seksu. Imajte na umu da seksualna aktivnost ima pozitivan učinak na vaše fizičko, psihičko i emocionalno zdravlje.

Prema nedavno provedenim istraživanjima, ljudi zadovoljni svojim seksualnim životom manje su skloni:

• prekomjernoj tjelesnoj težini,
• srčanim bolestima,
• povišenom krvnom tlaku,
• nepravilnom srčanom ritmu,
• znojenju,
• astmi,
• nesanici
• definitivno duže žive

Žena

POBIJEDITE NESANICU POMOĆU HRANE Ove namirnice povećavaju nivo hormona koji reguliše ciklus spavanja

22:55 ∙ Zdravlje ∙ 0

STRUKA DALA ODGOVORE Šta se dešava u mozgu kada se zaljubimo i šta su to leptirići u stomaku?

22:29 ∙ Žena ∙ 0

POGREŠNO SJEDIMO NA WC ŠOLJI? Urolog pokazao jedini ispravan način

21:07 ∙ Zdravlje ∙ 0

VITKA FIGURA DO LJETA Stručnjaci otkrili koje 4 namirnice treba izbaciti iz ishrane

20:55 ∙ Zdravlje ∙ 0

PREPOZNAJTE PRELJUBNIKA Odaće ga ovih šest karakternih osobina

19:31 ∙ Žena ∙ 0

PRAVITE LI VI OVU GREŠKU? Evo na koji način nikako ne biste trebali kuvati jaja

18:54 ∙ Savjeti ∙ 0

SOČNO, UKUSNO, AROMATIČNO Posna baklava sa orasima i plazmom

18:04 ∙ Recepti ∙ 0

TOPE SE U USTIMA Najukusnije piroške punjene sirom i šunkom

11:53 ∙ Recepti ∙ 0

SAVRŠENA KOMBINACIJA Uštipci od karfiola

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

MNOGI TU GREŠKU PRAVE Zašto ne bi trebalo da držite telefon pored sebe dok spavate

22:41 ∙ Žena ∙ 0