PRIJEDLOG ZA DANAŠNJI RUČAK Izlivena pita sa sirom, tikvicama i brokolijem

Sa tikvicama u kombinaciji sa brokolijem možemo napraviti odličnu izlivenu pitu za kratko vrijeme. Samo pomiješamo sve sastojke i prelijemo preko dinstanog povrća i zapečemo. Ništa lakše, a dobićemo savršeno izbalansiran obrok koji možemo poslužiti uz jogurt.

Sastojci:

1 šargarepa

1 tikvica

1 brokoli

4 jajeta

100 ml pavlake za kuvanje

40 g parmezana

50 g rendanog kačkavalja

1 kašičica šećera

so, biber

1 luk

ulje

čeri paradajiz

Priprema:

U činiji pomiješajte jaja, pavlaku, parmezan i rendan sir. Dodajte šećer i so pa sve pomiješajte žicom. Na ulju propržiti sjeckan crni luk, šargarepu, tikvicu i brokoli. Posolite i dinstajte dok povrće malo ne omekša. Nakon toga izlijte prethodnu smjesu preko povrća. Promiješajte i odozgo stavite polovine čeri paradajza. prebacite u rernu na 200 stepeni i pecite 25 minuta.

BONUS VIDEO:

Žena

RECEPT DANA Trouglići sa sirom

07:00 ∙ Recepti ∙ 0

STRUČNJACI SAVJETUJU Kako da se oporavite od života sa toksičnim roditeljima

23:59 ∙ Savjeti ∙ 0

MIMOZA SALATA NAJBOLJI NAČIN DA UPOTRIJEBITE USKRŠNJA JAJA Po ovom receptu se pravi za 10 minuta, a ukus joj je sjajan

19:41 ∙ Recepti ∙ 0

IDEALNO ZA DORUČAK ILI VEČERU Kiš sa slaninom i krastavčićima, ukus će vas oduševiti

11:21 ∙ Recepti ∙ 0

SAVRŠEN SPOJ POVRĆA Krem sataraš

05:30 ∙ Recepti ∙ 0

VRIJEDI POKUŠATI Pet navika uz koje ćete imati kvalitetniji san

01:00 ∙ Savjeti ∙ 0

ZA SVAKU PRILIKU I SVAČIJI DŽEP Starinska torta iz šerpe sa orasima i čokoladnim filom – brzo se pravi, još brže smaže

21:34 ∙ Recepti ∙ 0

POHOVANA PUNJENA JAJA Super način da iskoristite ostatke hrane od Uskrsa

19:13 ∙ Recepti ∙ 0

AKO VAS BOLE LEĐA IZBJEGAVAJTE 3 POKRETA Neurohirurg savjetuje kako treba da podižemo stvari ili djecu

17:45 ∙ Zdravlje ∙ 0

TRI VJEŽBE ZA RAVAN STOMAK Sve se izvode stojeći, a daju isti rezultat

16:03 ∙ Savjeti ∙ 0