Prema njegovoj teoriji, naši snovi su prikrivene reprezentacije naših nesvjesnih želja, misli, težnji i motivacija. Ova teorija je i danas relevantna.

Kroz istoriju je postojala i fascinacija i debata o tome šta su snovi, šta ih uzrokuje, šta znače i kakve koristi mogu donijeti – kaže Stefani Gejling, autorka knjige The Complete Book of Dreams (Kompletna knjiga snova).

– Od davnina pa sve do danas, snovi su igrali važnu ulogu u kulturama širom svijeta, jer se smatraju izvorom proročanske mudrosti.

Pokušaji da se otkrije značenje snova datiraju još iz drevne sumerske civilizacije, gdje su ih mnogi koristili kao proročke vodiče i pomoć pri donošenju važnih odluka. Prema Stefani Gejling, tek početkom 20. vijeka, sa razvojem moderne psihologije, snovi su počeli da se posmatraju kao refleksija nesvjesnog. Danas je sasvim uobičajeno tumačiti snove kako bismo bolje razumeli svoje mentalno i emocionalno stanje.

Tea Galager, vanredna profesorka kliničke psihijatrije na univerzitetskoj bolnici NYU Langone Health, klasifikuje snove u tri osnovne kategorije:

Prijatni snovi – oni sa idealnim ishodom.

Manje prijatni (i često bizarni) snovi.

Noćne more – snovi ispunjeni strahom ili uznemirujućim scenarijima.

Značenje snova je lično i može se razlikovati u zavisnosti od osobe koja sanja.

– Snovi mogu prikazivati događaje koje proživljavamo u budnom stanju, ali koje naša svjesna svijest ne obrađuje u potpunosti – objašnjava Stefani Gejling.

– To može biti zato što nemamo prostora da ih procesuiramo ili zato što nesvjesno izbegavamo određene emocije.

Iako se tumačenje snova razlikuje od osobe do osobe, postoje univerzalne teme koje se često ponavljaju i vredne su analize ukoliko želite da bolje razumete svoje snove. Ovo može poslužiti kao osnovni vodič za analizu snova – ili kao mali lični rečnik snova. Nastavite sa čitanjem i otkrijte 18 najčešćih tipova snova i njihova moguća značenja.

San o trudnoći

U zavisnosti od okolnosti u vašem životu, san o trudnoći može imati potpuno različita značenja. Prema Stefani Gejling, ključno je analizirati detalje sna kako biste razumeli njegovu poruku. Takođe je važno obratiti pažnju na emocije nakon sna, jer vam one mogu pomoći da dokučite šta san znači za vas.

– Na primjer, ako sanjate da ste trudni dok radite na kreativnom projektu, taj san može simbolizovati fazu kreativnosti kroz koju prolazite i vaša osećanja povodom toga – objašnjava ona. „Uvijek je važno smjestiti san u kontekst budnog života osobe.“