ODLIČNA VJEŽBA ZA NOGE Uradite ovo i masne naslage će nestati očas posla
ALOONLINE.BA | Žena ∙ 10.02.23 00:30 ∙ 0
Ukoliko muku mučite sa naslagama sa unutrašnje strane butina dobro znate da je pravi izazov riješiti ih se.
Potrebno je puno strpljenja i upornosti da bi rezultati bili vidljivi, a ovo su vježbe koje najefikasnije djeluju na ovu regiju tijela.
Potrebno je da izdvojite 15-ak minuta dnevno i u rekornom roku ćete imati vitkije i zategnutije noge. Preporuka je da se ove vježbe ponavljaju barem 4 puta nedjeljno.
Od opreme vam nije potrebno ništa. Samo malo dobre volje i malo prostora.
BONUS VIDEO:
- Tagovi
- vježbe
Možda vas zanima
Žena
PRIJEDLOG ZA RUČAK Punjena bundeva
11:12 ∙ Recepti ∙ 0RECEPT DANA Posna tjestenina sa povrćem
06:30 ∙ Recepti ∙ 0vremenska prognoza
16°C
Sarajevo
11°C
Banja luka
16°C
Mostar
14°C
Tuzla
6°C
Bihać
15°C
Bijeljina
16°C
Zenica
13°C
Prijedor
16°C