S godinama koža postaje tanja i gubi dio masnog sloja koji je štiti, pa se modrice lakše stvaraju čak i nakon blagih udaraca.

Žene su takođe sklonije njihovoj pojavi na bedrima, stražnjici i nadlakticama.

Povremena modrica uglavnom nije razlog za zabrinutost, ali ponavljajuće promjene bez jasnog objašnjenja ne treba zanemarivati.

Lijekovi i ishrana

Jedan od mogućih uzroka čestih modrica jesu lijekovi koji utiču na zgrušavanje krvi.

Antikoagulansi, odnosno lijekovi koji smanjuju mogućnost stvaranja krvnih ugrušaka, mogu povećati sklonost krvarenju.

Na nastanak modrica mogu uticati i pojedini lijekovi protiv bolova, neki antidepresivi i kortikosteroidi.

Ako primijetite da se modrice pojavljuju češće nakon uvođenja nove terapije, razgovarajte s ljekarom.

Propisane lijekove nemojte samostalno prekidati niti mijenjati dozu.

Na zdravlje krvnih sudova i normalno zgrušavanje krvi utiče i ishrana.

Nedostatak vitamina C može oslabiti krvne sudove i otežati zarastanje rana, dok vitamin K ima važnu ulogu u procesu zgrušavanja krvi.

Manjak željeza može dovesti do anemije, koja se često ispoljava umorom, slabošću i bljedilom, iako sam po sebi nije tipičan uzrok modrica.

Ako se promjene ponavljaju, nije dovoljno samo promijeniti jelovnik ili početi uzimati dodatke prehrani.

Potrebno je utvrditi postoji li nedostatak određenih nutrijenata i šta je stvarni uzrok tegoba.

Kada posumnjati na bolest?

Modrice ponekad mogu biti povezane s ozbiljnijim zdravstvenim problemima.

Bolesti jetre mogu uticati na stvaranje proteina neophodnih za zgrušavanje krvi, dok poremećaji zgrušavanja, poput von Willebrandove bolesti, mogu uzrokovati učestala krvarenja i lakše stvaranje modrica.

Posebnu pažnju treba obratiti ako se uz modrice javljaju neobjašnjiv umor, izražena slabost ili druga krvarenja.

Takvi simptomi mogu biti povezani s niskim brojem trombocita, odnosno krvnih pločica, koje učestvuju u zaustavljanju krvarenja, Avaz.

U rijetkim slučajevima brojne neobjašnjive modrice mogu biti povezane i s bolestima krvi ili koštane srži, uključujući leukemiju.

Dodatni znakovi mogu biti dugotrajan umor, učestale infekcije, noćno znojenje, neobjašnjiv gubitak tjelesne težine ili krvarenje iz nosa i desni. Ipak, ovi simptomi sami po sebi ne znače da osoba ima takvu bolest, već da je potrebna odgovarajuća medicinska procjena.

Znak za uzbunu

Ljekarski pregled preporučuje se ako se modrice pojavljuju bez jasnog razloga, postaju sve češće ili su velike i nalaze se na trupu, leđima ili licu.

Pažnju zahtijevaju i modrice koje se povećavaju, izrazito su bolne ili otečene, kao i one koje ne prolaze nakon nekoliko sedmica.

Posebno je važno javiti se ljekaru ako se uz njih pojavljuju česta krvarenja iz nosa ili desni, neuobičajeno obilne menstruacije ili sitne crvene i ljubičaste tačkice na koži.

Ako je modrica velika i brzo se širi, praćena je jakim bolom ili otokom, ili se javlja uz krvarenje koje ne prestaje, potrebno je potražiti hitnu medicinsku pomoć.

Iznenadne modrice uz izraženu slabost ili druge znakove ozbiljnog krvarenja također zahtijevaju brzu procjenu.

Ljekar, prema simptomima i zdravstvenoj historiji, može preporučiti kompletnu krvnu sliku, provjeru broja trombocita i testove zgrušavanja krvi, a po potrebi i dodatne pretrage.

Povremene modrice najčešće nisu razlog za paniku.

 Međutim, ako se pojavljuju bez objašnjenja, ponavljaju se ili ih prate drugi simptomi, važno je otkriti njihov uzrok umjesto da ih pripisujete slučajnosti.