Glumica Mirjana Karanović, poznata po svojim ulogama i energiji, otkrila je kako je ozbiljan zdravstveni problem sa štitnom žlijezdom promijenio njen način života.




Ranije je uživala u tijestu i nezdravim pecivima, ali sada se njen jelovnik bazira na povrću, ribi, sjemenkama i suvom voću.

Izbacila je tijesto, žitarice, mahunarke i mliječne proizvode, a meso ne jede već 27 godina.

– Potpuno sam izbacila tijesta, žitarice, mahunarke, mliječne proizvode, a pošto ne jedem meso, živim od povrća i ribe. Dozvoljene su mi i sjemenke i suvo voće u ograničanim količinama – rekla je Mirjana ranije za magazin “Hello”.

https://aloonline.ba/zivot/zdravlje/ne-ignorisite-ove-simptome-oni-ukazuju-na-probleme-sa-stitnom-zlijezdom/

Ona jeotkrila i da meso već decenijama ne konzumira:

– Prije 27 godina sam prestala da ga jedem. Nikad ga nisam ni voljela, a kad sam otkrila makrobiotičku ishranu, prešla sam na integralni pirinač i povrće – rekla je glumica, kojoj često pišu da izgleda mnogo mlađe nego što ima godina, a to svakako da imponuje.

Radi naporne vježbe


Glumica inače, svakodnevno trenira kako bi bila u dobroj formi, a naporne vježbe radi svakodnevno.

Ona pored toga vodi račune o tome da živi zdravo, te svaki slobodan trenutak provodi sa ljudima koje voli i pored kojih se osjeća prijatno, prenosi Blic.