Niz tragičnih događaja, uključujući požar koji je uništio njen dom i preranu smrt voljene sestre, natjerali su je da se konačno suoči s višegodišnjom borbom protiv viška kilograma.

Godinama je bila zarobljena u tijelu koje nije voljela, pateći od depresije, anksioznosti i emocionalnog prejedanja. Umjesto da posegne za brzim rješenjima u vidu lijekova ili injekcija, Šeron je izabrala drugačiji put – onaj koji zahtijeva trud, strpljenje i posvećenost.

Prelomni trenutak bio je požar

Godine 2015. tragedija je pokucala na vrata. Sušilica veša izazvala je požar koji je uništio njen dom, a šteta je procijenjena na više od 200.000 funti. Gledajući kako plamen proždire sve što je posjedovala, doživjela je životnu prekretnicu.

– Mogla sam da izgubim sve, a ja sam gubila samu sebe iz dana u dan – rekla je tada za Daily Mail.

Taj događaj ju je natjerao da se vrati starom sistemu koji joj je ranije pomagao – priključila se lokalnoj grupi Weight Watchers, nadajući se da će joj promjena fokusa pomoći da prebrodi emotivnu krizu i pronađe put ka zdravlju.

Godine borbe i posrtanja

Napredak nije bio brz ni lak. Kilogrami su se vraćali svaki put kad bi posustala i pala u stare navike. Ipak, Šeron nije odustajala. Do kraja 2023. godine uspjela je da skine 46 kilograma, ali prava prekretnica dogodila se kada je preminula njena sestra Kalina, stara svega 45 godina.

Taj gubitak ju je motivisao da se još snažnije posveti cilju – u čast sestre koju je izgubila. Do kraja te godine uspjela je da smrša još 41 kilogram i dostigne 82 kilograma, što je značilo da je prepolovila svoju početnu težinu.

Zdrav život bez lijekova i gladovanja

Danas Šeron živi potpuno drugačijim životom. Redovno ide u teretanu, pliva i vodi računa o ishrani. Njeni dnevni obroci su jednostavni, ali nutritivno bogati – za doručak jede jaja s povrćem i integralnim tostom, za ručak bira proteinski jogurt i voće, dok je večera obično lagana – piletina s povrćem.

Više nema potrebu da se prejedanjem nosi s emocijama, i prvi put nakon mnogo godina, osjeća se slobodno u svom tijelu.

– Svaki put kada se pogledam u ogledalo, vidim svoju sestru. Obećala sam joj da ću uspjeti – i uspjela sam – iskreno je podijelila.

Inspiracija za sve žene: Nije kasno za promjenu

Sa 54 godine i 82 kilograma, Šeron danas ima više energije i životnog elana nego ikad ranije. Njena poruka ženama koje se možda osjećaju izgubljeno ili misle da je kasno za promjenu veoma je jasna:

– Ne postoji čarobna injekcija. Ne treba vam čudo. Treba vam odluka i upornost.

U vremenu kada su lijekovi za mršavljenje poput Ozempica i Mounjara postali trend, Šeron je živi dokaz da prirodan put – uz balansiranu ishranu, fizičku aktivnost i istrajnost – i dalje donosi rezultate. I to u godinama kada mnogi odustaju.

(Kurir)