1. Neredovno pranje ruku

Djeca prosto zaboravljaju da redovno peru ruke ili ih ne operu kako treba nego to urade na brzinu, tek da bi uradili ono što ste im rekli. Pronađite sapun u nekom obliku, sa mirisom ili bojom koja se dopada djetetu, koja će ga "mamiti" da češće pere ruke.

2. Nedovoljno sna

Nedovoljno sna može da učini dijete podložnije raznim infekcijama jer oslabljuje imuni sistem i čini ga podložnijem bakterijama, virusima... Pobrinite se da dijete spava dovoljno u odnosu na svoj uzrast.

3. Izloženost bacilima

Boravak u vrtićima ili školama prosto dijete čini izloženijem raznim virusima i bakterijama koje može da "donese" kući. Naučite dijete kako da vodi računa o svojim stvarima, o higijeni i kako da izbjegava da dodiruje mesta koja su posebno "opasna" tj. kontaminirana - poput kvake u toaletima recimo.

4. Pretjerana zaštita od klica

Pretjerano zaštićivanje djeteta od svih mogućih nečistoća i klica može da ima kontraefekat, te da bude razlog zašto se mališan često razbolijeva. Ukoliko imuni sistem nikada nije u kontaktu sa virusima i bakterijama, on ne zna ni kako da se odbrani od njih.

5. Loša ishrana

Nije strašno što dijete ponekad pojede neku grickalicu ili slatkiš, ali nije dobro da to bude njegova osnovna ishrana. Pobrinite se da dijete hranom unosi sve važne nutrijente, a za imunitet su naročito korisni voće, lisnato zeleno povrće i jogurt, prenosi Times of India.