Sastojci:


Voda
šaka špinata
pola banane
pola pomorandže
nekoliko kolutića ananasa
malo cimeta

Sve sastojke izblendajte dok ne dobijete homogenu smjesu. Namirnice sa spiska obiluju vitaminima, vlaknima, antioksidansima, mineralima i poseduju dijuretska svojstva.

BONUS VIDEO: