Međutim, šta se dešava kada se*s nije redovna aktivnost u vašem životu? Signali koje možete primetiti zbog nedostatka seksa su napetost, nervoza, stres, gubitak protoka i mnogi drugi.

Donosimo nekoliko opasnosti do kojih vodi nedostatak se*sa. Naime, seks pozitivno utiče na naš organizam na više načina. Kada je odsutan, to se odražava i na nas.

Depresija


Depresija zbog nedostatka se*sa? O da, moguće je. Američki naučnici sa Univerziteta Florida otkrili su da osobe koje ne praktikuju redovan seks češće doživljavaju depresivna raspoloženja.

Ometa cirkulaciju


Se*s je dobar za srce i cirkulaciju. Tokom se*sa, puls se ubrzava i povećava sa 70 otkucaja u minuti na 150 otkucaja. Ako se se*s praktikuje tri puta nedjeljno, rizik od srčanog udara se smanjuje za 50%.

Pored fizičke aktivnosti, se*s podstiče lučenje dobrih hormona koji blagotvorno utiču na celokupno zdravlje čovjeka.

Utiče na stanje kože


Tokom se*sualnog odnosa, žensko telo udvostručuje proizvodnju estrogena. To dovodi do sjajnije kose i mekše kože.

Loš kvalitet sna


Iako nepravilan se*s nije uvek odgovoran za loš san, dokazano je da redovan se*s i doživljavanje orgazma značajno poboljšavaju kvalitet sna. Tačnije, hormoni koji se oslobađaju tokom i nakon se*sa imaju smirujući efekat na tijelo, olakšavajući zaspati.

Pročitajte članak „90% žena ima probleme: Ovo je 9 razloga zašto ne doživite or*azam tokom se*sa“.

Nedostatak samopouzdanja


Zbog osećaja bliskosti i pripadnosti tokom se*sa, povećava se samopouzdanje.

Slaba koncentracija i slab radni učinak


Hormoni koji se luče tokom se*sa imaju veliki uticaj na ljudsku psihu. Ljudi koji imaju dobar se*sualni život znatno su efikasniji na poslu jer su zadovoljniji.

BONUS VIDEO: