SPRIJEČITE NESANICU NA PRIRODAN NAČIN Čaj od kamilice liječi i uspavljuje

Postoji mnogo lijekova koji vam mogu pomoći da spavate tokom noći, ali ne bi li radije pokušali spriječiti nesanicu na posve prirodan način? Da biste to učinili, sve što morate napraviti je opustiti se i pijuckati šoljicu vrućeg čaja.

Ima mnogo čajeva koji mogu pomoći, a jedan od njih je i onaj koji najčešće imamo u kući – od kamilice.

Zahvaljujući svojim brojnim ljekovitim sastojcima, kao što su apigenin i bisabolol, često se miješa s drugim biljkama kako bi se napravio ultimativni napitak za čvrst san.

Koliko je kamilica korisna u borbi protiv mnogih stanja i bolesti pokazuje i sljedeći popis. Kamilica je učinkovita: u ublažavanju tegoba prouzrokovanih grčevima, u stimulisanju probave, kao prirodni analgetik, protiv menstrualnih tegoba , u poboljšavanju funkcije jetre…

BONUS VIDEO:

Žena

Postoji hrana od koje možete biti umorni, tu spada i voće i povrće

12:22 ∙ Savjeti ∙ 0

PRAVE SE ZAČAS Kuglice od kikirikija i napolitanki

12:20 ∙ Recepti ∙ 0

POSNI RUČAK KOJI ĆE ODUŠEVITI SVE Probajte pljeskavice od krompira

09:08 ∙ Recepti ∙ 0

ISKORISTITE KORE ZA PITU Rolat sa šunkom i piletinom je užitak za prave gurmane

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

Kako da se oslobodite opsesivnih misli prije spavanja?

01:00 ∙ Zdravlje ∙ 0

Uzmite ujutru ovu voćku na prazan stomak i napravićete čudo za organizam

00:30 ∙ Zdravlje ∙ 0

5 razloga zašto ne gubite na težini iako ste u procesu mršavljenja

22:48 ∙ Savjeti ∙ 0

NAMIRNICE ZA BRŽI OPORAVAK OD GRIPA Stručnjaci otkrivaju – salatu obavezno jedite na ovaj način

22:10 ∙ Savjeti ∙ 0

OVU BILJKU SVAKA ŽENA TREBA DA NABAVI U AVGUSTU Razlog će vas oduševiti, važnije je nego što mislite

21:07 ∙ Žena ∙ 0

Žene se često osjećaju nesigurno zbog ovog dijela tijela i kriju ga tokom vođenja ljubavi, a muškarci su ludi za njim

21:01 ∙ Žena ∙ 0