KAKO JESEN UTIČE NA ZDRAVLJE? Ovih 5 simptoma uzrokuje promjena vremena i hladnije vrijeme

Ljekari specijalisti pojasnili kako promjena vremena, niže temperature te jesenski uslovi utiču na zdravlje ljudi, te kako pomoći tijelu da se lakše nosi s promjenom godišnjeg doba.

JAVLJA SE BOL

Od osjećaja depresije do manjka energije, pa čak i do učestalijih srčanih udara sve su to posljedice koje ljudi rijetko pripisuju promjenama godišnjih doba, a češće se javljaju početkom jeseni. Stručnjaci su naveli nekoliko načina kako jesen utiče na naše zdravlje.

SUŠE SE OČI

Hladan i suh vayzduh često isušuje oči i zbog njega osjećate pečenje i nelagodu.

Razlog je taj što oči ne mogu proizvesti dovoljnu količinu suza ili proizvode suze lošijeg kvaliteta pa se oko ne može navlažiti, pojasnili su sustručnjaci iz ambulante Piedmont Eye Care u Sjevernoj Karolini. Olakšajte sebi koristeći umjetne suze.

KOŽA POSTAJE SUHA I ISPUCANA

Stručnjaci savjetuju da koristite hidratantne kreme te izbjegavate duge tople kupke ili tuširanja koja samo dodatno isušuju kožu.

SVE VAS BOLI

Tokom hladnijih mjeseci osjećate više bolova? Niste jedini. Istraživanja su pokazala da postoji veza između niskih temperatura i snažnijih ili učestalijih bolova, posebno u području vrata ili leđa.

Postoje mnoge teorije, no prema reumatologinji Aniši Dua (Anishi) s Univerziteta u Čikagu, razlog je jednostavan. Zbog pada pritiska vazduha mišići i okolna tkiva se rastežu. Zbog ograničenog prostora tijela, to može prouzrokovati bolove.

DISAJNI PUTEVI

Kada vazduh postane hladan, teže je disati. Hladan i suh vazduh može iritirati disajne puteve i prouzročiti dodatne tegobe ljudima koji već imaju problema s disanjem zbog astme ili hronične opstruktivne bolesti pluća, navodi Američko plućno udruženje.

BONUS VIDEO:

Žena

PAZITE GDJE JEDETE! 10 znakova koji upozoravaju da restoran nije u najboljem stanju

07:08 ∙ Savjeti ∙ 0

PAPRIKAŠ NA VODI Sočno jelo koje nikoga ne ostavlja ravnodušnim

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

KAKO MOZAK RADI Promjene u kognitivnim sposobnostima osoba starijih od 40 godina

00:30 ∙ Zdravlje ∙ 0

ZA TREPAVICE KAKVE ŽELITE Trik koji “običnu” maskaru pretvara u luksuzni proizvod

22:59 ∙ Savjeti ∙ 0

LIJEKOVI ZA EREKTALNU DISFUNKCIJU Nekoliko ozbiljnih razloga zbog kojih ne trebate piti vijagru iz zabave

13:08 ∙ Zdravlje ∙ 0

NEODOLJIVI POSNI SLADOLED NA VODI Uživaćete u svakom zalogaju

10:47 ∙ Recepti ∙ 0

BLEDSKA KREMPITA Kolač za sva vremena, Tito ga je obožavao, a originalni recept je tajna još od 1953.

07:14 ∙ Recepti ∙ 0

ZDRAVO, A PREUKUSNO Brzinski burgeri od samo 4 sastojka – ručak boli glava

06:00 ∙ Recepti ∙ 0

KIROPRAKTIČAR UPOZORAVA Nikako ne spavajte u ovoj pozi!

22:13 ∙ Zdravlje ∙ 0

IZBIJELITE KUHINJSKE KRPE BEZ ISKUHAVANJA Ne morate ih prati u mašini, samo uradite ovo

19:46 ∙ Savjeti ∙ 0