BIĆETE SREĆNIJI: Zahvaljujući ovim pravilima lakše ćete se izboriti sa depresijom

Pravilo broj 1.

Misli pozitivno. Naše misli oblikuju našu stvarnost. Važno je šta mislimo i šta osjećamo. Svako može naučiti da kontroliše svoje misli i, ako je potrebno, prestane da razmišlja negativno.

Pravilo broj 2.

Ne mislite na svoje neprijatelje, ne gubite vrijeme i energiju na njih. Ako vas je neko uvrijedio, a ni ne pomišlja da se pokaje, prestanite da krivite i osuđujete ovu osobu. Ljudi koji vrijeđaju druge zapravo su i sami duboko nesrećni. Ne družite se sa toksičnim ljudima i ne očekujte zahvalnost za svoja dobra djela.

Pravilo broj 3.

Samosažaljenje ne dolazi u obzir! Apsolutno svaka osoba ima problema, ali neko ih savlada, a neko zbog sitnica padne u depresiju. Radujte se svemu što imate. Ako imate krov nad glavom i jedete svaki dan – vrijedi cijeniti život. Pogledajte oko sebe, svijet je lijep, blagodati vas okružuju sa svih strana, samo treba da naučite da ih primjećujete.

Pravilo broj 4.

Pravilo broj 5.

Ne brinite zbog svojih problema i pokušajte da udovoljite drugima. Psiholozi kažu da ako dvije nedjelje svakodnevno činite dobra djela, tada možete zaboraviti na malodušnost i depresiju. Obradujte ljude oko sebe osmijehom, lijepom riječju, ukusnim sokom…

Žena

NAPRAVITE NAJBOLJI PIRE KROMPIR Uz ova 3 trika biće kremast i savršen

07:30 ∙ Recepti ∙ 0

ZA NAJBOLJE REZULTATE Isprobajte ova tri genijalna trika sa lakom za nokte

22:50 ∙ Savjeti ∙ 0

SVE ZAVISI OD GODINA Ovo je tabela normalnog krvnog pritiska za vaše godine

22:41 ∙ Zdravlje ∙ 0

ZANIMLJIVA LEGENDA Ova biljka pomaže ženama da pronađu srodnu dušu, evo i kako

19:30 ∙ Žena ∙ 0

JESTE ZDRAV, ALI NE ZA SVAKOG Ukoliko imate ove probleme, paradajz ne smijete ni „pomirisati“

19:25 ∙ Zdravlje ∙ 0

MNOGE ŽENE NE ZNAJU SVOJU PRAVU VELIČINU Pogledajte, kako da izračunate koji je vaš broj brushaltera

19:20 ∙ Savjeti ∙ 0

ZASLADITE VIKEND Najlakši recept za rolat s jagodama

16:36 ∙ Recepti ∙ 0

PUNJENO BIJELO MESO Sočan delikates koji nikoga ne ostavlja ravnodušnim, a meso se lijepi za prste

07:30 ∙ Recepti ∙ 0

POSVETITE PAŽNJU KOŽI Fleke od sunca niko ne voli, a evo kako možete da spriječite njihov nastanak

23:30 ∙ Savjeti ∙ 0

SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebna samo tri sastojka

22:45 ∙ Recepti ∙ 0