KAFA I LIMUN ZA MRŠAVLJENJE I PROTIV GLAVOBOLJE? Stručnjaci razbili mit da li je to dobro

ALOONLINE.BA | Žena ∙ 07.05.22 14:30 ∙ 0

Kafa i limun pojedinačno imaju zdravstvenih prednosti

FOTO: Ilustracija

Neki ljudi ne mogu da započnu dan bez kafe, dok drugi više vole da se razbuđuju uz čašu osvežavajuće vode sa limunom.

Novi trend, koji podrazumijeva konzumaciju ova dva napitka istovremeno, jer njihova kombinacija, navodno, topi masnoće, štiti kožu i ublažava glavobolju, krajnje je upitan.

Dok su kafa i limun pojedinačno proučavani zbog svojih zdravstvenih prednosti, ostaje upitno da li je njihova kombinacija zaista korisna i prvenstveno bezbjedna za organizam…

Za većinu ljudi kafa je svakodnevica, najviše zahvaljujući kofeinu koji je odgovoran za poboljšanje različitih funkcija mozga, uključujući pamćenje, koncentraciju i nivo energije.

Sa druge strane, limun je svakako među najpopularnijim citrusnim voćem na svijetu. Koristi se vijekovima zbog svojih ljekovitih svojstava i visokog sadržaja vlakana.

OVAJ NAPITAK JE ČAROBAN Crna limunada skida masnoće!

Međutim, mješavina kafe i limuna, koja je u posljednje vrijeme sve popularnija i koja se preporučuje na društvenim mrežama kao odličan način da smršate i dobijete ravan stomak, zapravo može da vam nanese veliku štetu.

Kafa i limun su dvije jake i za sluzokožu i stomak vrlo agresivne namirnice. Redovna konzumacija kafe i limuna na prazan stomak može izazvati čir na želucu i probleme sa jednjakom.

Takođe, ova kombinacija namirnica opasna je i za zubnu gleđ, a može izazvati i jak bol u grudima, lupanje srca i visok krvni pritisak!

Savjet stručnjaka je da ne nasjedate na ovaj trik, jer posljedice mogu biti mnogo veće nego što možete da pretpostavite, dok koristi, sa druge strane, uopšte nema!

Pridružite se našoj Viber zajednici