DA LI NEDOSTATAK SNA MOŽE UTICATI NA TO kako hodamo i krećemo se?

Nedostatak sna može uticati na naše raspoloženje, ponašanje i biti povezano s raznim zdravstvenim problemima, a nedavno istraživanje je pokazalo i da nedostatak sna utiče i na to kako hodamo.

Nedostatak sna može uticati na obrazac nečijeg hodanja. Tačnije, na sposobnost pojedinca da hoda sa svrhom, izbjegava prepreke i održava ravnotežu.

Studija je proučavala studente na Sveučilištu u São Paulu, koji su u prosjeku spavali oko šest sati po noći. Sutradan su zamoljeni da prođu test na traci za trčanje. Oni studenti koji su bili lišeni sna bili su izvan ritma, propustili su zvučne signale i imali su lošije rezultate.

Ovo istraživanje je stručnjacima dalo povoda za dodatna istraživanja na ovu temu, piše Metro.

Razonoda

(FOTO) „MORAM DA OTKAŽEM SVOJ NASTUP“ Predstavnica Irske na Evroviziji 2024 hospitalizovana, otkrila šta joj se desilo

23:59 ∙ Razonoda ∙ 0

BIJELA NEDJELJA Sutra je Vaskršnji ponedjeljak, ovo obavezno treba da uradite

22:04 ∙ Razonoda ∙ 0

UZNEMIRENI STE ILI LJUTI Ovo su znakovi da vam je potreban detoks od tehnologije

20:14 ∙ Razonoda ∙ 0

SPC SUTRA SLAVI ĐURĐEVDAN Evo koja dva običaja svaki vjernik mora da ispoštuje večeras

17:48 ∙ Razonoda ∙ 0

(VIDEO) NOSTALGIČNI SNIMAK Ljetovanje u Jugoslaviji šezdesetih

16:56 ∙ Razonoda ∙ 0

VJERUJE SE DA TOMINA NEDJELJA DONOSI ČUDA Onaj ko umre u ovim danima ide pravo u raj

16:20 ∙ Razonoda ∙ 0

BEZBIJEDNOSNA PRIJETNJA Iz Mikrosofta potvrdili: Ugroženo više od milijardu Android korisnika

11:58 ∙ IT ∙ 0

VIC DANA Mujo automehaničar

08:00 ∙ Razonoda ∙ 0

SVAKO JELO IMA POSEBNU SIMBOLIKU Ova hrana bi trebalo da se nađe na vaskršnjoj trpezi

23:30 ∙ Razonoda ∙ 0

EVO ČIM PRVO DA SE OMRSITE NA VASKRS Za najveći hrišćanski praznik obavezno ispoštujte ovaj običaj za dobrobit cijele porodice

22:33 ∙ Razonoda ∙ 0