SAČUVAJTE SVOJE ZDRAVLJE Zašto ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama

Naime, istraživači su naveli da ova praksa može povećati rizik od moždanog udara za 43 odsto jer svjetlosno onečišćenje ometa kvalitetan odmor i opterećuje tjelesne organe.

Svjetlosno onečišćenje (zagađenje) je promjena nivoa prirodne svjetlosti u noćnim uslovima uzrokovana emisijom svjetlosti iz vještačkih izvora svjetlosti.

Analizirali su podatke prikupljene od 28.000 ljudi kako bi utvrdili uticaj onečišćenja na prirodni ritam spavanja i buđenja i naveli da postoji jasna veza. Ljekar Jain-Bing Vang je izjavio:

– Naše istraživanje sugeriše da veći nivoi izloženosti spoljnom vještačkom svjetlu noću mogu biti faktor rizika za cerebrovaskularne bolesti.

Iz tog razloga savjetuje ljudima, a naročito onima koji žive u urbanim sredinama, da smanje izloženosti ovoj vrsti svjetlosti kako bi sačuvali svoje zdravlje.

Rezultati su objavljeni u stručnom časopisu Stroke. U periodu od šest godina su pratili zdravlje ljudi iz istog grada bez historije cerebrovaskularnih bolesti (u koje spadaju aneurizma i moždani udar), prenosi Klix.

BONUS VIDEO:

Žena

PROFESIONALNA LJUBAVNICA OTVORILA OČI ŽENAMA I OTKRILA IM ZAŠTO IH MUŽEVI VARAJU „Ovo govore o vama iza leđa i evo gdje ste pogriješile“

18:42 ∙ Žena ∙ 0

RASKOŠ OKUSA Posna čoko baklava

18:25 ∙ Recepti ∙ 0

ZA VASKRS SE OBAVEZNO UNOSI JORGOVAN U KUĆU Evo zbog čega je dobro imati ovu biljku

15:22 ∙ Savjeti ∙ 0

SKUHAJTE IH DA NIJEDNO NE PUKNE Sjajan trik za predivna vaskršnja jaja

14:12 ∙ Savjeti ∙ 0

OVO JE NAJZDRAVIJA HRANA ZA SRCE Nutricionista otkrio zašto svakodnevno treba jesti jagode

11:36 ∙ Savjeti ∙ 0

JEDNOSTAVNA PROMJENA U PREHRANI Efikasan trik za mršavljenje

10:12 ∙ Savjeti ∙ 0

IDEJA ZA DORUČAK Posna carska pita, jelo kojem ćete se vraćati

06:30 ∙ Recepti ∙ 0

JEDNOSTAVAN TRIK Osušite lak na noktima u samo nekoliko sekundi

00:30 ∙ Savjeti ∙ 0

PRAVI ROŠTILJ MAJSTORI ZNAJU Pomoću ovog sastojka meso će biti ukusnije

23:59 ∙ Savjeti ∙ 0

NAKIT ĆE DA SE SIJA KAO NOV Ovo su 3 najefikasnija trika za čišćenje srebra sa sastojcima iz vaše kuhinje

23:30 ∙ Žena ∙ 0