Ana Nikolić kaže da je poslije trudnoće uspjela da smrša tako što je jela isključivo organsku hranu, i to u veoma malim količinama.
Pjevačica se tokom trudnoće mnogo ugojila, pa je u jednom momentu imala čak 105 kilograma.
Kada je njena kćerkica Tara malo ojačala, Ana je odlučila da jede istu hranu koju daje djetetu kako bi što prije vratila djevojačku kilažu. Iako se spekulisalo da je smanjila želudac, Nikolićeva je više puta istakla da to nije uradila, već da je u procesu mršavljenja pila tablete koje su joj smanjivale apetit.
- Kada sam odlučila da smršam, jer sam poslije trudnoće bila duplo teža, počela sam da jedem hranu koju smo pripremali za Taru. Jurila sam da kupim organsku piletinu, jagnjetinu, prasetinu... Kupovala sam losos, tražila sam one naizgled ružne, crvljive jabuke. Bilo mi je samo važno da je sve organsko. Jela sam ono što Tara ostavi za sobom, a to je gotovo ništa jer moja kćerka uglavnom pojede sve - kaže Ana.
S obzirom na to da je vodila računa da Tara jede zdravo, tako se hranila i ona.
- Problem mi je bio samo brokoli. Njega ne podnosim! Ali jela sam na primjer prokelj. Količine su bile izuzetno male. To što je ostajalo iza nje moglo bi da stane u šaku. Izbjegavala sam samo plazmu i mlijeko iz njenog jelovnika, a sve ostalo sam jela, ali veoma malo. Pored redukovane ishrane, Ana je i svakodnevno trčala.
- Imam u stanu traku za trčanje, pa sam zaista naporno trenirala. Oduvijek sam voljela fizičke aktivnosti, tako da mi to nije teško padalo. Shvatila sam tada da je mnogo više ljudi umrlo od hrane nego od gladi, pa mi uopšte nije bio problem da gladujem. Sa 105 kilograma Ana je uspjela da smrša na 55 i sada je zadovoljna svojim izgledom. Da joj koža ne bi pucala i visila, pored treninga, Ana je redovno išla i na tretmane tijela.
BONUS VIDEO:
[embed]
