OVAN

Hrana

Iako će vam obroci sa mesom prijati, ne morate ishranu bazirati na ovim namirnicama, pogotovo ako navalite na dobro začinjene mesne prerađevine. Ubacite više žitarica, povrća, a voće – ne preskačite!

Ljubav i posao

Zauzeti Ovnovi će iz faze strasti, zanimljivih dešavanja i uživanja lako prelaziti u fazu zvanu „brži mi jezik od pameti“ – na šta će partner itekako umjeti da odgovori - kritikom, cinično ili zajedljivo. Prema tome, bilo bi dobro dva puta razmisliti prije nego što kažete ili uradite nešto zbog čega ćete kasnije imati glavobolju. Umjesto da se otvaraju nove teme oko kojih biste se raspravljali, ovo je dobar period da se stare nesuglasice rješavaju. Dobar period za bavljenje djecom i mlađim članovima porodice, ali dobar i ukoliko biste da se radujete prinovama (ili da ih „pravite“).

Slobodnim Ovnovima je Sunce „zapalilo“ polje ljubavi i razonode, a Jupiter samo tu vatru raspiruje – pa su šanse za uživanje i emotivna dešavanja itekako prisutne. Poslovno, slijedi vam bolja komunikacija kao i bolja organizacija (ako ništa drugo, barem će biti manje prepreka), ali i dalje važi – završavati više obaveza istovremeno preduslov je za nervozu.

Zdravlje

Dosta stresa u svakodnevici. Moguć je manjak sna ili zdravih navika.

BIK

Hrana

Nije poenta u kvantitetu, već u kvalitetu kada je hrana u pitanju. Ovim biste trebali da se vodite, jer ćete biti skloni da kroz pojačano uživanje u hrani „zatrpavate“ promjenljiva raspoloženja.

Ljubav i posao

Funkcionišete vi – i u poslu i sa emotivnim partnerom i u porodičnom sektoru – „odrađujete“ sve ono što se od vas očekuje ili zahtijeva – ali ste mentalno, duboko unutar sebe – neizrecivo umorni. Te prave inspiracije, te istinske motivacije i elana – sada nema. Kao da vam je potrebno da se odmorite od svih, pa i od sebe. Suštinski, odnos sa voljenom osobom neće biti loš – čak može biti pomaka po pitanjima koja su vam važna a koja niste mogli do kraja da riješite u proteklom periodu. Vaše nezadovoljstvo neće biti vidljivo partneru, osim što ćete imati više nervoznih momenata kada možete odreagovati snažno za svaku sitnicu.

Slobodni – intenziviranje komunikacije sa osobom koja vas zanima. Poslovno, u ovoj sedmici imamo pun Mjesec u polju karijere, statusa – pa vas očekuje mnogo promjena i preokreta, kao i povećana količina stresa. Kvalitetna komunikacija sa saradnicima će biti od pomoći da se dosta toga riješi u hodu.

Zdravlje

Mogući problemi sa spavanjem. Povremene stomačne tegobe.

BLIZANCI

Hrana

Lako možete pretjerati tokom ove nedjelje. Apetiti jesu pojačani, a umjećete i da na nervnoj bazi svaki čas grickate nešto. Poslastica i teške hrane u što manjoj mjeri, ali zato povrća i salata – što više.

Ljubav i posao

Neka dešavanja u domu – možda proslave, možda uređivanje, uljepšavanje, kupovina namještaja, sitnica ili kućnih aparata – djelovaće motivišuće na partnera i vas, ali će istovremeno otvarati prostor i za sitne čarke u kojima ćete jedno drugom kiduckati nerve, možda i zbog banalnosti. Vi ćete terati svoju priču i biti u fazonu „što na umu, to na drumu“, a partner vaše nepromišljene riječi i postupke može doživljavati prilično lično. Za oboje i na dalje važi – manje pričajte a više slušajte – i nema glava da vas boli.

Slobodni će se naskitati i naflertovati za sve pare. Neko sa novom osobom, neko sa starom, neko preko društvenih mreža, neko kroz putovanja, izlaske, druženja.

Poslovno, manjak kvalitetne komunikacije sa saradnicima, kao i dobre organizacije nadoknađivaćete entuzijazmom, energijom, voljom. Dosta aktivnosti, sastanaka, moguća su i poslovna putovanja. Prilivi i troškovi jure jedni druge, nikako da se istinski stabilizujete.

Zdravlje

Pojačana nervoza, osjetljivo grlo i stomak.

RAK

Hrana

Iako znate da vam neke namirnice ne prijaju, ipak im teško odolijevate. Preskačite grickalice i brzu hranu, ali i pohovano i prženo meso. Pokušajte da svoje obroke više bazirate na svježem voću i povrću.

Ljubav i posao

Bez obzira na to da li ste partner i vi trenutno fizički odvojeni ili ste jedno pored drugog - vi lično ćete imati osjećaj da vas razdvajaju i kilometri, ali i manjak prave komunikacije. Šta god da se dešava trenutno u vašem odnosu što je dovelo do ovakvog „utišavanja“, djeluje da neće moći da bude na pravi način riješeno tokom ove nedjelje. Savjet – razmislite da li ste i vi svojim postupcima (ili nepostupcima) doprinijeli trenutnom stanju. Ono što će vam donositi dobru energiju u danima koji su pred vama jeste sve ono što se vezuje za prijatelje i druženja, za putovanja, za neke lepe momente u svakom danu koji vas raduju. Slobodni su u ovom periodu najviše okrenuti sebi i ljudima koji su im najbliskiji – nema prostora za neka značajna emotivna dešavanja (osim ako su tajne prirode). Poslovno, maksimalno profesionalno odrađujete svaku stavku, zadatak, obavezu. Dobra i kvalitetna komunikacija sa saradnicima.

Zdravlje

Mentalni pritisak, mogući problemi sa spavanjem.

LAV

Hrana

Vašem bi želucu više prijala „blaža“ hrana, sa najvećim udjelom povrća. Međutim, vi ste baš sada skloni hrani koja je jaka, prezačinjena, intenzivnih ukusa. Možete imati problema sa varenjem.

Ljubav i posao

Slobodni Lavovi će istinski uživati – em je društveni život izrazito pojačan, em ste itekako u centru pažnje – što vam neizmjerno prija. Odgovaraće vam da flertujete, da se zabavite, možda čak odete neki korak dalje od flerta – ali nešto nisam sigurna da ste u periodu kada se možete zaista zaljubiti. No, i to će doći na dnevni red u skorije vrijeme. Što se zauzetih tiče – pun Mjesec u partnerskom polju može kod nekih parova donijeti preosjetljivost, pojačati tvrdoglavost, pa čak i doneti varnice – ali će uglavnom pokazati da ste partner i vi u periodu mnogobrojnih dešavanja, snažnih emocija i strasti, u periodu koji je dobar za to da vas ne drži mjesto, da putujete i družite se sa zajedničkim prijateljima. Poslovno, možete dobiti dobar poslovni prijedlog ili ponudu, a svakako će vaše aktivnosti u ovom periodu biti pojačane. Potreba za dokazivanjem je jaka, kao i ambicije. Moguće povremene tenzije u saradničkim odnosima, zbog žurbe.

Zdravlje

Osjetljiv stomak i disajni organi.

DJEVICA

Hrana

Ishranu prilagodite onome kako se osjećate. Izbjegavajte meso i mesne prerađevine, više se okrenite svježem povrću i voću, žitaricama, koštunjavim plodovima, jajima, medu.

Ljubav i posao

Sa Venerom koja prolazi kroz vaš znak malo je vjerovatno da možete ostati neprimijećeni. No, ovaj period ipak mnogo više pogoduje ljetnjim ljubavima, avanturama, flertovanjima, pa čak i tajnim pričama – nema baš puno prostora za formiranje stabilnijeg i trajnijeg odnosa. Kod zauzetih sada postoji bolja komunikacija sa voljenom osobom – ako je bilo neusaglašenosti ili teških tema u proteklom periodu – to je ili riješeno ili se ide ka rješavanju. I dalje je aktuelna mogućnost za sitne čarke, najprije zbog povećanog nivoa obaveza kod oboje, što vam donosi nervozu i preosjetljivost. Kraći odmor bi vam prijao, a ako je to nemoguće za izvesti trenutno – onda makar dane vikenda koristite da se distancirate od svih moranja i samo uživate i opustite se. Poslovno, imaćete osjećaj da ste u centru dešavanja i da svi nešto očekuju od vas. Nedjelja koja donosi dosta žurbe, promjena na dnevnom nivou i potrebu za dobrom organizacijom.

Zdravlje

Potrebno vam je više opuštanja.

VAGA

Hrana

Vage baš slatko klopaju u ovom periodu i uživaju u svakom zalogaju. Sve je ovo lijepo i krasno, ali povremeno baš i možete preskočiti obilnije obroke, naročito u popodnevnim i večernjim satima.

Ljubav i posao

Za slobodne Vage je ovo interesantan period – em će društveni život dodatno „buknuti“, pa ćete se lako povezivati sa novim ljudima, a ta nova poznanstva se mogu razviti u prilično lijepa prijateljstva. Emotvno – koliko hoćeš prostora za flertove, intenzivna, uzbudljiva i zanimljiva dešavanja, za avanturice. Sve će ovo djelovati vrlo podsticajno po vas – sigurno je da ćete se provoditi dobro i uživati u svakom trenutku – a to je trenutno jedino bitno. Što se zauzetih tiče – samo vi ćete znati kako se tačno osjećate (iz nekog razloga šućmurasto) jer ćete onima oko vas pokazivati jedino nasmejano i razdragano lice. Odnos sa voljenom osobom će imati svoje oscilacije, lako će se prelaziti iz dobrog raspoloženja u nervozu i obrnuto. Bilo da je razlog za nervozu realan ili proističe iz nekog vida sumnje – riješavajte to u skorije vrijeme, ne gurajte pod tepih. Poslovno - jednostavnije funkcionisanje, manje otežanja i čekanja.

Zdravlje

Nešto ste „na tri ćoška“. Ako niste do sada – idite na odmor što prije.

ŠKORPIJA

Hrana

Vi negdje shvatate koliko je važno da napravite promjene u svom načinu ishrane. Ipak, kao da nemate dovoljno volje da se uvedete u red, već „lutate“. Kilogrami se sada lako gomilaju.

Ljubav i posao

Iako će komunikacija između partnera i vas biti bolja nego u proteklom periodu, ipak će i dalje postojati „bagovi“. Kod oboje sada postoje prenaglašena osjećanja i pojačana potreba za „dokazima ljubavi“, pa će vas lako dotaći svaka pogrešna riječ ili postupak druge strane. U suštini, jedno drugom čas dajete osjećaj sigurnosti i bliskosti, a čas ste u raskoraku. Postoji obostrana sumnjičavost o kojoj treba otvoreno razgovarati. Najgora je varijanta povući se u ćutanje ili izigravati uvređenu divu. Slobodni – prostora za raznorazna zanimljiva dešavanja ima, ali ona najviše „mirišu“ na uzbudljivost, avanturu, hemiju. Ovi noviteti idu kroz posao ili izlaske, pa i preko društvenih mreža i aplikacija. Poslovno, uključili ste ambiciju na maksimum i kao što sada imate potrebu da zablistate, isto tako je moguće da će vam se baš pružiti prilika da pokažete šta znate i koliko ste sposobni. U svakom slučaju – u centru ste pažnje i dešavanja.

Zdravlje

Hronično ste umorni, ali na to više čak ni ne obraćate pažnju. Potreba za promjenom navika.

STRIJELAC

Hrana

Jedite više ribe, kvalitetnog mesa i što češće konzumirajte svježe povrće. Ne pretjerujte sa hranom koja je teška, prezačinjena, premasna – a bićete skloni tome.

Ljubav i posao

Ako ste već bili na odmoru, vrlo ozbiljno razmišljate da opet pobjegnete negde i to što prije – pa makar i na par dana. Ukoliko je odmor nešto što vas tek očekuje – vjerovatno brojite dane do njega. Suština je da vam je život, udružen sa okolnostima i naravno – osobama sa kojima ste u bilo kom vidu interakcije pripremio tako interesantan period koji već neko vrijeme traje – da biste najradije zbrisali od svega i svih. Jer, sa svih strana žulja, pritiska, požuruje, nervozi se – napeti ste i vi i oni preko puta vas. Dakle, dragi Strelčevi, lek za sve vaše probleme je – pobeći negde, daleko, što dalje... U partnerskim odnosima ne shvatajte ništa preozbiljno i ništa ne primajte k srcu – jer je to preduslov za tenzije i raspravu. Umjesto toga, voljeno biće za ruku – i u neku uživanciju, avanturu. Slobodni – putujte, uživajte, zaljubljujte se. Poslovno, ljudi su ludi i iritantni, okolnosti nisu jednostavne – ali vas vaš entuzijazam gura naprijed.

Zdravlje

Što više sunca, kretanja, mentalnog odmora – i bićete tip-top.

JARAC

Hrana

Vrijeme je da pojačate ishranu – više svježeg povrća, više ribe i mesa (pri tome ne mislim na mesne prerađevine i suhomesnate proizvode). Od mliječnih proizvoda – jogurt, sir, kiselo mlijeko...

Ljubav i posao

Iako je komunikacija sa emotivnim partnerom bolja u odnosu na protekli period – ipak i dalje postoji potreba da se vas dvoje potrudite da biste pronašli zajednička rješenja ili dogovore. Partner ume da bude preosjetljiv u ovim danima, a i vi ste skloni da baš po najvažnijim pitanjima budete kruti ili škrti u razgovorima. Ništa ne djeluje kao da je nemoguće za riješiti, ali će biti potreban obostrani trud. Ili što bi se reklo – otčepite uši i istinski saslušajte šta druga strana ima da kaže. Slobodni – imate neke kočnice koje se vezuju za prošla emotivna iskustva. Ne dozvolite da vam te kočnice otežavaju ili usporavaju razvoj novih poznanstava – jer postoji potencijal za prilično kvalitetnu ljubavnu priču. Poslovno – brzina i žustrina u svakodnevici vam sa jedne strane prija – nije dosadno, stalno se nešto dešava i vi ste aktivno uključeni u to. Sa druge strane pak – pomalo vas iritira to što teško ostvarujete planirano, zbog promjena.

Zdravlje

Koristite svaki trenutak za odmor i opuštanje.

VODOLIJA

Hrana

Budite karakter pa se potrudite da izbjegnete slatke i slane „zamke“ – a biće ih prilično u ovoj sedmici. Od vikenda možemo da pričamo o nekom postepenom uvođenju u red.

Ljubav i posao

Ko uspe da pohvata vaša promjenljiva raspoloženja u ovim danima – svaka mu čast. Jer u jednom ćete trenutku biti cvetić leptirić, a u drugom tempirana bomba koja se sprema da oduva sve oko sebe. Pa tako u partnerskim odnosima – čas ćete se žaliti kako vam voljena osoba ne posvećuje dovoljno pažnje a čas ćete imati potrebu da vas ostavi na miru. U suštini svega leži vaša želja za nekom promjenom (jer vam se previše toga skupilo u proteklim mjesecima), pa najpametnije što voljena osoba može da uradi jeste da predloži nešto što će vam predstavljati izazov – neku ludu zabavu ili izlazak sa prijateljima, kratko putovanje ili akciju koja će vam pokrenuti adrenalin. Nešto slično je potrebno i slobodnim Vodolijama – da se opuste, uživaju i luduju – jer onda ćete biti više nego raspoloženi za flertovanje i za neku uzbudljivu priču koja se sada može pokrenuti. Poslovno, sve radite i sve završavate na vrijeme. Na mišiće, naravno.

Zdravlje

Sitnija zdravstvena problematika – ali je treba rješavati, ne odlagati.

RIBE

Hrana

Ukoliko ste nešto promijenili u svojim navikama, naročito po pitanju ishrane – sada ćete već vidjeti prve pomake i osjećati se bolje. Žurba i nervoza svakako će uticati i na način ishrane i na apetit.

Ljubav i posao

Za popravljanje bilo kakve neugodne situacije, za razrešenje bilo kakvih tema, dilema, pitanja – dovoljno je malo biranih riječi, obojenih emocijama, razumijevanjem, spremnošću da čujemo, saslušamo i ispoštujemo mišljenje partnera. Za dolivanje ulja na vatru dovoljno je da sve drugo stavimo ispred partnera, da se pravimo gluvi na ono što nam govori i da uporno i tvrdoglavo teramo svoje. Dakle, za dane koji su ispred vas savjet je jednostavan – lijepa riječ i gvozdena vrata otvara. Slobodne Ribe – ne mogu da kažem da je nemoguće pokrenuti neku ljubavnu priču u ovom periodu, ali meni sve to nekako previše miriše na neobavezno, na avanturu, na ljetnje ljubavi koje dođu uz vatromet... ali brzo nestanu. Poslovno, komunikacija sa saradnicima jeste jednostavnija i bolje se kopčate – ali je i dalje prilično teško organizovati se na pravi način – najprije zbog velikog broja obaveza. Svakodnevne promjene planova.

Zdravlje

Nervna napetost, mogući problemi sa spavanjem.

(Ona.rs)