Uveliko vlada izraz "sivi razvod" - termin koji opisuje parove koji se razilaze u poznijim godinama života. Istraživanja pokazuju da se broj razvedenih starijih od 65 godina utrostručio od 1990. godine, a razlozi za to često su dublji i složeniji nego što se na prvi pogled čini.

Šta je "sivi razvod"?


Ovim terminom označava se razvod ili razlaz u kasnijim godinama života, najčešće poslije pedesete. Parovi koji se tada odluče na razvod obično imaju iza sebe dug staž u braku, često i po nekoliko decenija zajedničkog života.

Dok se mlađi parovi najčešće razvode zbog preljube, finansijskih problema, nasilja ili nezrelosti, kod starijih parova razlozi su suptilniji - sitnice koje se gomilaju vremenom, emocionalno udaljavanje, ali i različite životne potrebe koje se s godinama menjaju.

Zašto dolazi do sivog razvoda?


Stopa ovakvih razvoda polako je rasla od sedamdesetih godina prošlog vijeka, a posle 2010. godine naglo je porasla. Dr Čajlds navodi da su glavni razlozi za to duži životni vijek, promjene u društvu i sve veća finansijska nezavisnost žena.
"Više nije 18. ili 19. vijek, pa ni 20. Ostajanje u braku koji ne ispunjava više nije nužno", kaže ona.

"Žene danas imaju veću ekonomsku stabilnost i slobodu, a i svi mnogo više pažnje posvećujemo mentalnom zdravlju. Više nismo prinuđeni da ostajemo u braku samo zbog finansijske sigurnosti."


Najčešći razlozi sivih razvoda su:


odnosi u kojima partneri više ne dijele iste ciljeve i snove,
osjećaj stagnacije u braku,
nedostatak ispunjenosti i emocionalne povezanosti,
sindrom "praznog gnezda", kada djeca odu od kuće,
potreba za ličnim razvojem i mirom,
želja da se poboljša kvalitet života,
iskustva koja menjaju pogled na svijet (teške bolesti, bliski susreti sa smrću...).
"Sivi razvod često nije bijeg, već potez ka ličnom rastu i boljem životu", ističe dr Čajlds. "Za to je potrebna ogromna hrabrost, ali mnogi to rade iz pravih razloga."

Da li ljudi kasnije žale zbog razvoda?


Ova odluka rijetko je jednostavna. Neki je dočekaju s olakšanjem, dok drugi nose osjećaj gubitka.
"Mi smo društvena bića i retko ko želi da bude sam", objašnjava dr Čajlds. "Ipak, kada se neko odluči na razvod, on to često mjeri naspram bola i patnje koje je osjećao unutar braka."

Pojedini parovi, ipak, ostaju u onome što psihološkinja naziva 'tihi brak' - odnosu u kojem nema sukoba, ali ni stvarne bliskosti.

"U takvim brakovima partneri žive kao cimeri - ne svađaju se, ali i ne dijele život u pravom smislu. Često ostaju zajedno iz finansijskih razloga ili straha od samoće, a neki kasnije ipak odluče da se razvedu ili ostanu jer im je tako lakše."


Kako spasiti brak pred raspadom


Dr Čajlds ističe da je bračno savjetovanje najvažniji korak ako par želi da spase odnos.
"Terapija parova pomaže da se stvori nova osnova i novi balans u vezi", kaže ona. "Stručnjak može da pomogne partnerima da prepoznaju probleme i pronađu način da ponovo izgrade kvalitetan odnos."

Savjeti psihološkinje:
Pronađite male trenutke sreće u braku - planirajte zajedničke izlaske, razgovarajte redovno i podržavajte međusobne strasti. Radite na komunikaciji.

"Moramo umjeti da tražimo ono što želimo, da govorimo svoju istinu i da želimo da nas druga strana čuje i razumije", kaže dr Čajlds.


Ako ipak dođe do razvoda


Ukoliko se razvod ne može izbjeći, važno je dati sebi vreme da se procesuiraju emocije i da se život postepeno ponovo izgradi.

Dr Čajlds savjetuje da nakon razvoda pokušate da:

tugujete i prihvatite emocije,
zadržite korektan odnos s bivšim partnerom ako je moguće,
vodite računa o fizičkom zdravlju,
njegujete društvene kontakte i prijateljstva,
razvijate lične hobije i interesovanja.

"Dozvolite sebi da osjećate", naglašava ona. "Čak i ako ste željeli razvod, to je i dalje gubitak. Time se mijenja struktura vašeg života, i normalno je tugovati za onim što više ne postoji. To ne znači da želite da vratite brak – već da prihvatate promjenu i rastete kroz nju."

Život poslije pedesete može donijeti novi početak. Za mnoge upravo kraj braka postaje početak sopstvenog mira, slobode i novog poglavlja.


(Ona.rs/Health.clevelandclinic)