Predstavljamo vam smuti koji je ukusan i pun vitamina.

U pitanju je smuti sa cveklom i bananom.

Sastojci:


1 mala pečena cvekla

1/2 zamrznute banane

1 šolja mlijeka po izboru

prstohvat soli

zaslađivač po želji (kao što su urme, stevija ili javorov sirup)

1 kašika kakao praha, po želji

1 mjerica proteinskog praha, po izboru

Priprema:


U blender stavite cveklu, banane, mlijeko, kakao, so, zaslađivač i proteinski prah. Dobro izblendajte, da smjesa postane glatka. Zatim smuti sipajte u visoku čašu i uživajte!