ŽELIŠ LI DA SE SPUSTI NIŽE? Najkorisniji savjeti za MUŠKARCE: Kako poboljšati MIRIS I UKUS sperme?
Foto: PxHere
O intimnoj higijeni žena mnogo toga je već rečeno i napisano, ali higijena muškaraca se često uzima zdravo za gotovo.
Znojenje, uriniranje i nepravilna ishrana utiču na pojavu neugodnih mirisa i upala kod oba pola, ali zbog drugačijih bioloških karakteristika genitalija, muško i žensko intimno područje zahtjevaju različit pristup, donosi „Libido„.
Područje prepona intenzivnije se znoji nego ostatak tijela. To je zbog brojnih lojnih i znojnih žlijezda, a i stoga šta je to područje kod većine prekriveno gušćom dlakom nego one na ostatku tijela.
Takođe, ne smijemo zaboraviti kako je čak i u vrućim danima to područje prekriveno sa više slojeva odjeće. Znoj u kombinaciji sa ostacima genitalnih sekreta stvara idealno okruženje za rast bakterija i mikroba koji prouzrokuju neugodan miris.
Nedostatak pažnje o higijeni uvijek povećava rizik od razvoja bakterijskih i gljivičnih infekcija i upala. Pravilna intimna briga čuva i zdravlje seksualnog partnera.
Pravilna briga o intimnom području?
Održavanje intimne higijene potrebno je raditi svakodnevno. Pranje intimnog područja parfumiranim gelovima za tijelo nije preporučljivo jer takvi agresivni preparati uništavaju prirodnu bakterijsku floru koja štiti polne organe od infekcije. Takođe, jači sapuni mogu iziritirati otvor mokraćnog kanala što se očitava u blagom peckanju i oticanju. To nije ništa opasno i proći će s vremenom, ali je neugodno, te je stoga nužno dobro se i temeljno isprati, pogotovo gla*ić.
Intimne dijelove tijela najbolje je prati rukama jer se na spužvama nakupljaju bakterije, a i njihova gruba tekstura može oštetiti osjetljivu kožu tog područja.
Ispod prepucija falusa nakuplja se bjelkasto žućkasta nakupina – smegma, pa je potrebno povući kožicu, nasapunati proizvodom namijenjenim za intimnu njegu i dobro isprati vodom koja ne smije biti prevruća. Prije oblačenja se dobro obrišite, pogotovo gla*ić, jer vlaga koja će se zadržati ispod prepucija može opet brzo podstaknuti rast bakterija i razvoj neugodnih mirisa.
Posebnu pažnju posvetite nakon uriniranja. Otresanjem vjerovatno nećete uspjeti baš svaku zaostalu kapljicu, pa je ipak preporučljivo obrisati se. Posebno ukoliko imate problema sa prostatom ili upalama urinarnog trakta jer tada dio urina može zaostati i u mokraćnim kanalima i polako kapati vani kako se krećete. Zaostali urin će sa vremenom izazvati neugodan miris i podstaknuti razvoj bakterija, pogotovo ispod prepucija.
Ukoliko je vruće vani ili se mnogo fizički krećete (pogotovo ako se bavite vožnjom bicikla, trčanjem i planinarenjem), obucite prozračnu odjeću i donji veš. Neugodni mirisi na tom području se mogu pojaviti ne od samih genitalije već od prepona i bedara gdje se mogu stvoriti ojedine zbog trljanja kože o kožu, što pogotovo vrijedi ukoliko imate nekoliko kilograma viška. Kako biste to spriječili i liječili koristite specijalne kreme i masti protiv ojeda. Takođe, dijelove kože koje osjećate da se trljaju možete namazati malom količinom vazelina kako biste smanjili trenje i pružili tkivu priliku za bolji oporavak.
A šta je sa dlačicama?
Mnogi muškarci ne uklanjaju dlačice, ali pažljivije održavana intimna frizura svakako ima svojih prednosti.
Odstranjivanjem dlačica smanjuje se zadržavanje neugodnih mirisa i omogućuje se lakše održavanje higijene. Partnerka će imati bolji pristup falusu, a kod oralnog se*sa neće biti muke sa dlačicama koje zalutaju u usta. Takođe, uklanjanje dlačica vizualno povećava penis.
Koža na intimnom području je vrlo osjetljiva i nježna, pa je potrebno naći adekvatnu metodu za uklanjanje dlačica. Brijanje je najbrža i najbezbolnija metoda. Za potpuno glatak osjećaj potrebno je redovno brijati željeno područje, ali učestalo brijanje može nadražiti kožu, te može doći do urastanja dlaka i nastajanja bubuljica. Vosak daje dugotrajnije rezultate i dlačice krenu rasti tek nakon dvije sedmice, ali zahtjeva visoku toleranciju na bol, te poput brijanja, može nadražiti kožu.
Aparati za podrezivanje dlačica (trimeri) neće nadražiti kožu, ali njime dlačice možete jedino skratiti, ne i u potpunosti ukloniti. Time ćete intimno područje držati urednim na najjednostavniji način, tako da je ova metoda svakako preporučljiva.
Kako poboljšati miris i ukus sperme?
Sperma ima specifičan miris i ukus koji varira od muškarca do muškarca. Opisuje se kako je gorkog, slatkastog, te pomalo slanog ukusa.
Lubrikanti sa ukusom mogu zamaskirati ukus sperme, dok se životnim i prehrambenim navikama može do neke mjere promijeniti ukus. Iako nema dovoljno opširnih istraživanja koja pokazuju povezanost između ishrane i ukusa sperme, ishrana utiče na miris znoja, mokraće, majčinog mlijeka i drugih tjelesnih tekućina, pa možemo pretpostaviti da može uticati i na ukus sperme.
Za početak preporučuje se izbjegavanje alkohola, kofeina, cigareta i droge kao i namirnica koje mogu uticati na miris tijela – šparoge, luka, bijelog luka, brokule, crvenog mesa i mliječnih proizvoda.
Poželjan je povećan unos namirnica koje pomažu čišćenju organizma poput vode, limuna, celera, peršina, zelenog čaja, cimeta i mente. Sok od ananasa i brusnice, ali i drugi prirodni napici od voća i povrća djelovaće pogodno na ukus sperme, kao i na opšte zdravlje pa ih svakako nije na odmet uvrstiti u ishranu.
Možda vas zanima
Žena
vremenska prognoza
Sarajevo
Banja luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Zenica
Prijedor
Pale
